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商品名称：现代生活爱眼术陈浩,金婉卿正版书籍新华书店旗舰店文轩官网金盾出版社

商品编号：18542460137

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重量：0.000千克

上架时间：2020-12-29 15:22:35

ISBN编号：9787508276212

书名：现代生活爱眼术/健康9元书系列,现代生活爱眼术/健康9元书系列

作者：陈浩,金婉卿|主编:王陇德

出版社名称：金盾出版社

定价：9.00元

开本：32

是否是套装：否

编者：王陇德

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现代生活爱眼术作者: 陈浩,金婉卿著作定价: 9 出版社: 金盾出版社出版日期: 2012年05月01日页数: 88 装帧: 平装 ISBN: 9787508276212 ●一、“电脑眼”之烦恼--解读视频终端综合征 ●（一）为什么有“电脑眼”之烦恼 ●1．特别的电脑显示屏 ●2．人类的眼睛--“精密的照相机” ●3．电脑工作的“烦恼” ...

现代生活爱眼术

作者: 陈浩,金婉卿著作

定价: 9

出版社: 金盾出版社

出版日期: 2012年05月01日

页数: 88

装帧: 平装

ISBN: 9787508276212

●一、“电脑眼”之烦恼--解读视频终端综合征
●（一）为什么有“电脑眼”之烦恼
●1．特别的电脑显示屏
●2．人类的眼睛--“精密的照相机”
●3．电脑工作的“烦恼”
●（二）谁是视频终端综合征的受伤者
●1．视频终端综合征的综合判断标准
●2．视频终端综合征的几个预警信号
●（三）如何防范视频终端综合征--十大措施供参考
●1．矫正眼镜很重要
●2．正确的工作姿势
●3．最佳的注视距离
●4．正确的视线角度
●5．调整室内光线
●6．改善办公环境
●7．安排合理的休息时间
●8．提醒多眨眼
●9．热敷和按摩
●10．其他防范措施
●（四）玩游戏机，视疲劳正在蔓延......

内容简介

陈浩等编著的《现代生活爱眼术》告诉读者，在享受现代生活的同时，怎样防范对眼睛的不利因素；如何从点滴人手，有效应对眼睛疲劳和眼睛干涩。无论是电脑一族和白领丽人，还是运动健儿和探险“驴友”，都可以从《现代生活爱眼术》中找到相关的护眼知识。

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