●章 身边的心理学
● 在忧虑中觉醒――约会前睡不着觉
● 保留私人空间――寻找靠窗的座位
● 吾日三省吾身――反思自己的所为
● 注意来自选择――鸡尾酒会效应
● 自己也会欺骗自己――错觉的引导
● 赤橙黄绿青蓝紫―一色彩改变心情
● 拓展苑
● 如何在信息爆炸中学习心理学
● 另眼看电影
● 还原购物狂的真实内心――解读《天生购物狂》
● 时间掩埋的真情――解读《雨人》
●第二章 友谊中的百般滋味
● 发小儿变亲人――岁月沉淀精华
● 所谓蓝颜知己――要爱情不要暖昧
● 主动甄选朋友――友谊也需要选择
● 人心如面――和不同性格的人相处
● 三人行，必有我师――在友情中成长
● 敲定你们的相处模式――倾诉or倾听
● 拓展苑......
内容简介
生活中任何地方都有心理学的影子，心理学正在改变着每个人的生活。心理学就像我们每天呼吸的空气、饮用的水和摄入的能量一样，是一种深深地存在于日常生活中，同时又常常被人们忽略的事物。？？本书作者用精彩的文字、真实的故事和专业的观点来讲述心理学，让读者朋友通过他人的经历来梳理自己的人生。此外，“拓展苑”栏目主要介绍心理学目前一些经典的实验研究，如“个体受暗示性研究”等。“另眼看电影”栏目从心理学的角度分析电影中的情节和人物，从人格分裂、梦境、孤独症、偷窥等各个方面重新解读电影，让读者朋友感受电影和心理学的双重魅力。
在忧虑中觉醒――约会前睡不着觉
说不清是从多久以前开始的，很起码有三年的时间了。一开始，张莉只是有些心思重，凡事总要思考无数遍，百分之百地确认之后，才能放下心来。因为她从小就有睡前思考的习惯，也没把它当一回事儿。按照张莉的习惯，每天睡觉之前，她都会将接下来要做的事情在脑子里重演一遍，确定每件事的顺序和细节之后，才会安下心来入睡。她曾经一度觉得，这样的思考方式让她的生活显得特别有条理，甚至引以为傲。可是，很近一段时间，张莉却开始尝到过度思虑的苦头。
随着工作任务的增多，她每天要处理的事情也多起来，每天脑子里一堆的事情让她的身体有些吃不消。原本躺在床上就算开始休息了，即使思考一些生活琐事，也没有影响她的睡眠质量。近日，她......
评论晒单