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商品编号 商品名称 定价
Chapter1 提高成绩，在学校里脱颖而出 第1课 记忆，更快更牢掌握知识点_2 第1小课 多感官刺激记忆法_3 第2小课 缩略词记忆法_5 第3小课 联想记忆法_7 第4小课 晨起/睡前记忆法_8 第5小课 故事串联记忆法_9 LEO 的学习仪式感 10 天背完4000个GRE单词，我是如何做到的？_10 本课核心方法回顾_13
第2课 笔记，透彻吸收课堂所学_14 第1小课 康奈尔5R笔记法_15 第2小课 主题分类笔记法_18 第3小课 移动笔记法_20 第4小课 录音笔记法_22 LEO的学习仪式感 用缩略词 &符号为笔记提速_24 本课核心方法回顾_25
第3课 有效预习，是成绩进步的起点_26 第1小课 限制时长专注预习法_27 第2小课 制订合理目标预习法_28 第3小课 LEO牌实操预习法_29 本课核心方法回顾_32
第4课 科学复习，夯实完整知识体系_33 第1小课 分阶段复习法_34 第2小课 关键词串联回忆复习法 _37 第3小课 小组互考复习法_39 LEO的学习仪式感 我是如何通过两周高强度复习，一次性拿下 GMAT考试高分的？_40 本课核心方法回顾_46
第5课 善做作业，让学习游刃有余_47 第1小课 提前库存法_48 第2小课 碎片时间见缝插针法_50 第3小课 不同作业间歇转换法_51 第4小课 其他亲测好用的写作业法_53 本课核心方法回顾_54
第6课 重视错题，弥补知识漏洞_55 第1小课 LEO牌错题应对法_56 第2小课 错题本操作指南_60 本课核心方法回顾_64
第7课 战胜偏科，均衡发展提升竞争力_65 第1小课 偏科的成因测试_66 第2小课 “海角计划”拯救偏科_67 本课核心方法回顾_71
第8课 请教老师，充分利用宝贵资源_72 第1小课 不愿请教老师的原因_73 第2小课 如何请教老师？_74 LEO 的学习仪式感 请教老师的好处超乎你的想象_77 本课核心方法回顾_80
Chapter2 终身学习，让你更出类拔萃 第9课 培养逻辑思考力，精准快速做出决策_82 第1小课 5W2H分析思考法_83 第2小课 鱼骨图分析法_87 第3小课 金字塔原理法_91 LEO 的学习仪式感 麦肯锡七步解决问题法_92 本课核心方法回顾_94
第10课 学会速读，更快获取关键信息_95 课前准备 确定速读素材_96 第1小课 “规划、执行和回顾”速读法_97 第2小课 快速转眼速读法_99 课间加餐 判断内容重要性的速读方法_101 第3小课 7∶3原则速读法_109 第4小课 三分钟闭眼过电影速读法_109 本课核心方法回顾_111
第11课 掌握精读，深入领悟学以致用_112 第1小课 “三个一”精读法_113 第2小课 精读全过程分享_115 第3小课 朗读 录音精读法_122 本课核心方法回顾_124
第12课 写作入门，刻意练习厚积薄发_125 第1小课 建立“灵感与素材本”_127 第2小课 写作练笔“四定原则”_129 第3小课 语音/口头作文法_131 第4小课 关于“流水账”的应对建议_132 第5小课 更多LEO牌写作心得_133 本课核心方法回顾_135
第13课 合理减压，发挥水平_136 第1小课 压力并非一无是处_137 第2小课 积极心理暗示法_139 第3小课 他人经历排压法_142 第4小课 其他亲测好用的减压法_143 LEO的学习仪式感 的梦想_146 本课核心方法回顾_147
第14课 提高注意力，告别拖延变自律_148 第1小课 番茄钟工作法_149 第2小课 与世隔绝法_154 第3小课 激励法_156 第4小课 两分钟原则法_158 第5小课 舒尔特方格训练法_160 本课核心方法回顾_162
第15课 可持续熬夜，减少身心伤害_163 第1小课 熬夜前必调整心态_163 第2小课 熬夜前_165 第3小课 熬夜时_167 第4小课 熬夜后_169 本课核心方法回顾_170
第16课 快速自学，跨界成长的秘诀_171 第1小课 请教牛人法_172 第2小课 3A自学法_176 本课核心方法回顾_182
第17课 时间管理，把做事效率提高3倍_183 第1小课 每日任务清单法_184 第2小课 周计划与月计划表_192 第3小课 四象限记录法_195 本课核心方法回顾_200
Chapter3 学霸分享，直通世界名校的学习法 第18课 LEO手把手教你如何学好英语_202 第1小课 单词_203 第2小课 语法_204 第3小课 听力_204 第4小课 阅读_205 第5小课 口语_206 LEO的学习仪式感 我在不同英语学习阶段使用的教材_208
第19课 三要素写作法，把文章写到读者心里去_209 第1小课 Ethos，可信_210 第2小课 Pathos，情感_212 第3小课 Logos，逻辑_214 本课核心方法回顾_218
第20课 LEO解读SMART原则法： 制订切实可行的计划，达成人生目标_219
第21课 LEO解读OKR工作法： 设置有挑战性的目标，定期检查进度_225
第22课 LEO解读五步法： 诊断问题，制订方案，实现进化_231
第23课 LEO的深度体验： 哈佛大学的一节课，我通常是怎么上的？_241 第1小课 上课前，完成阅读作业_242 第2小课 上课时，融入课堂讨论_245 第3小课 下课后，积极进行复盘_249
Chapter4 深度成长，培养综合素质 第24课 哪些课外活动可以锻造能力？_252 第25课 通过四个维度，选择适合自己的课外活动_258 第26课 三大步骤，让你在课外活动中复利成长_263
Chapter5 LEO的成长经历，写给每一个有梦想的你 第27课 九字三步精进法，人生进阶的逆袭秘诀_270 第28课 不如去闯：耶鲁四年，永远的情谊_273 第29课 LEO 的揭秘： 哈佛学生的 24 小时，到底是如何度过的？_282 第30课LEO妈妈的诚意分享: 家长与孩子共同成长的八个秘诀_290
彩 蛋 学长LEO的私房书单_308 附 录 来这里，和我一起持续学习、勇敢去闯！_312
如何记忆，才能牢固掌握知识点？
如何复习，才能夯实完整知识体系？
如何自学，才能实现终身跨界成长？
这些问题，《学习高手》里都有答案。
本书是一本写给广大学生和家长的，培养学习能力的方法工具书。作者作为哈佛、耶鲁高分毕业生，结合先进的理论知识、经典的学习经验，系统分享了超实用的学习法。全书分为5大模块、30节大课、100 方法，帮助你提高学习成绩，打开人生格局。
李柘远（LEO）
创投人、青年作者，被广大读者粉丝称为“90后国民学长”。
在济南和厦门长大，高三时放弃保送，被耶鲁大学录取并获四年全额奖学金。以优异成绩从耶鲁荣誉毕业后进入高盛投资银行，工作表现突出。后放弃金融高薪、探索创业，考入哈佛商学院继续求学，并获工商管理硕士学位。
读书期间创办“学长LEO”文教平台，通过文章、视频和课程等形式分享学习干货，全网粉丝超过500万，已出版个人励志随笔《不如去闯》。
LEO同时是微博年度阅读大使、福布斯U30入选者和年度青年偶像作家。
《学习法 : 名校学霸教你把学习变得轻而易举》
自序：学习的秘密——比你的人没你“努力”
第1章 以终为始：根据脑海中酝酿的目标，精准塑造你的未来
第2章 合理规划：学习计划，让人又爱又恨的效能双刃剑
第3章 时间管理：在高价值区探索你的时间增效
第4章 实质输入：怎样把知识有效地学“进去”
第5章 知识加工：所谓学以致用，就是对信息的二次创作
第6章 自我审查：每天反思一点点，储存你的进阶势能
第7章 专注赋能：学得又快又好的法则
结语 能学习，每个人的思维潜力
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