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人人都想有个好人缘，不过在社交活动中，这并不容易做到。我们可能恰巧说了不适当的话，可能一时没有顾及对方的感受，可能搞错了对方的意思……在与人进行交往时，学点表情解读术无疑是一件 必要的事情。
如果能看懂他人的表情，我们就知道哪些话是适当的、可以讲的，哪些是不合时宜的、 好不要开口的。如果学会了察“颜”观色，看懂了对方行为的态度和目的，那么，我们就能在 合适的时机做 有效的事情，并在社交活动中拔得头筹。微表情心理学，就像一把心灵的钥匙，只要我们握有它，就能够轻松打开他人的心理之门，走上好人缘的社交之路。
那么，通过表情是否真的能知晓对方的心事呢？在美剧《别对我说谎》中，表情专家莱特曼博士就拥有这样的“技能”，他可以通过一个人的面部表情，准确判断出对方的内心活动，借助这一“技能”，他还帮助警察破获了一次恐怖袭击案件。实际上莱特曼博士所做的事情很简单，他简单问了嫌疑人几个问题，虽然对方没回答，但他还是通过嫌疑人脸上的表情准确判断出了 的安放地点，并 终阻止了嫌疑人的犯罪活动。
事实上，这种通过“微表情”识人心的技能并非是美剧中的夸张表现手法，而是有着科学、客观的心理学依据。简单来说，通过表情识人心 是可行的、可信的、可靠的。
大多数心理学家认为，一个人身上 能反映心理的地方就是人的面部表情。面部表情是人的内心世界的直接流露，是一个人内心世界变化的外在体现。不同的面部表情可以传达出不同的情绪、不同的心理状态，甚至想法、动机、情感倾向等内心隐私。只要我们能够熟练地读懂一个人的面部表情，那么深入揣摩他人的心态和意图将成为可能。
不过，想要在瞬间通过面部表情看懂人心并不是一件简单事。20世纪中叶，美国的一名 心理学家曾做过这样一个实验： 该心理学家带领自己的助手，一起抓拍各类人的各类表情，他们的足迹遍布城市街头、各类交际场合，所抓拍的表情也是千姿百态，有愤怒、大笑、害怕、迷惑、平静、好奇、幸福、惊讶、悲伤、开心、恐惧等。
完成了大量表情的抓拍工作后，心理学家专门从社区里请来了一批普通观众，并把事先拍好的各类表情照片摆在他们面前，让他们判断每种表情背后所对应的心理状态。
尽管这些表情都 常见，但令人惊讶的是，参与这个实验的普通观众能够猜对的居然不到三成，不少人把平静误认为幸福，又将喜极而泣误认为悲伤。
这个实验说明了一个道理，要想通过表情准确
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