内容简介
《战胜拖拉》不是喋喋不休的建议堆积，而是一套拖拉动力学方案。
本书是关于战胜拖拉的奠基之作，对生活、工作、人类潜能和拖拉问题下了积极的定义，将教你如何在生活中安排更多的休闲时间，无忧无虑地享受生活。
拖拉，是你在应对由开始或完成一项工作任务所产生的焦虑时所形成的一种习惯。它是一种处理乏味的或无法完成的工作任务时，人们所采取的并不成功的解决办法。当你利用战胜拖拉的策略来消除焦虑、恐惧和自我怀疑的心理时，你就可以不再用拖拉的方式来进行逃避，而且还能够让你的效率倍增，并且通常也能让你的收入翻倍。当你学会了地工作——在喷发
状态中，酣畅淋漓地运用更多脑细胞的力量——你就没有那么多理由逃避重要的、需要优先考虑的工作任务了。
拖拉是为了抵御失败的恐惧，战胜拖拉就是战胜恐惧！
别怕，我知道你为什么拖拉！
拖拉的征兆
以下六个征兆，可以帮你快速确定自己在拖拉、实现目标和效率低下问题上是否存在明显的困难。
（1）你是不是觉得，生活就像一连串不可能尽到的义务？
你是不是：
？保留着一个长得不能再长的“待处理”清单？
？经常用“不得不做”与“应该做”和自己进行对话？
？感到无力，缺乏如何进行选择的判断力？
？感......
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