内容简介
本书将提供哪些美丽方式？ 肌肤护理：健康的肌肤是美丽的基础，清洁、保湿、美白、防晒、抗老化以及对付各种皮肤问题等等，都可以在本书中得到很实用的指导。当然，还包括对头发的保养。 基础化妆：罗列化妆扮靓很基础、很有效的简单方法，化妆不用搞得很复杂，就可以达到让自己满意的效果。 养颜秘诀：美丽应该由内而外，才能真正长久。本书将告诉大家那些影响美容的生活习惯和饮食，以及如何用健康的心态，愉快和平的心情来美容。 塑身指南：教给您必须掌握的塑身常识，比如身材是怎么不知不觉走样的……推荐很有效的塑性方案，帮助您修炼完美体态。
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