不高兴时我该怎么办? 关于心理健康的12个小秘密
作 者: (英)莫莉·波特 著 梅楚斯 译 (英)莎拉·詹宁斯 绘
定 价: 42
出 版 社: 中信出版社
出版日期: 2020年10月01日
页 数: 32
装 帧: 精装
ISBN: 9787521721089
内容简介
积极思维可以帮孩子提高心理适应能力，培养乐观心态，这是一本给孩子的“情绪调节工具书”。从处理负面情绪到解决内心困扰，12个主题，让孩子学会用积极的态度面对问题和排解坏心情。6个关于身心健康的注意事项，28个摆脱负面情绪和消极态度的小技巧，9个重要提示，有效提升孩子心理健康的自我维护能力。书后附有家长指南，9个实用的建议和技巧，帮助家长引导孩子增强心理韧性，构建有效的情绪应对策略。
(英)莫莉·波特 著 梅楚斯 译 (英)莎拉·詹宁斯 绘
莫莉·波特，有19年教学经验的英国儿童性教育、人际关系教育专家，曾担任科学和PSHE（个人、社会、健康和经济教育）协调员和SRE（性别与关系教育）发展经理，在政府相关计划中为教师提供培训与发展支持。
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