商品详情
- 商品名称：环法自行车赛冠军车手训练秘诀
- 商品编号 ：594883353427
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- 重量：0.000千克
- 上架时间：2021-03-15 16:48:26
- ISBN编号 ：9787115466280
- 书名 ：环法自行车赛冠军车手训练秘诀,环法自行车赛冠军车手训练秘诀
- 作者 ：詹姆斯·威茨
- 出版社名称 ：人民邮电出版社
- 定价 ：69.00元
- 开本 ：16开
- 是否是套装 ：否
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内容介绍 环法自行车赛是公路自行车领域中级别很高也是很著名的赛事之一，迄今已经举办了100多届。每年的总冠军车队都有其独特的取胜秘诀，无论是在车手装备、训练方法上，还是在参赛技巧、比赛策略方面，都有其秘密武器，赛前赛后均鲜为人知。 本书是一本全面揭秘环法冠军车手夺冠秘诀的图书，内容涵盖了冠军车手的高科技装备配置、自行车调节、赛前准备、训练方法、速度技巧、比赛经验、快速恢复以及全面提升能力的方法等，全方位解读了在“环法”这个公路自行车界的著名赛事中，获得冠军的车队及车手的全方位训练方法与技巧。 本书适合广大自行车骑行爱好者，尤其是公路自行车爱好者阅读。 目录 序章 5 1 功率计： 探究现代自行车运动的本源 9 2 Bike Fit： 姿势、准备、执行 29 3 吃饱了去环法 49 4 为环法而训练 67 5 自行车和车轮创新 83 6 补充速度： 服装、头盔和车座 107 7 寻找氧气 125 8 比利牛斯山和阿尔卑斯山： 高不可攀 145 ...
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