? ? ? 本书经过五次修订，已成为北美地区体育与训练心理学领域屈一指的经典书。本书围绕着体育运动中的各项因素与心理之间的复杂互动，百科全书式地涵盖了以下内容：
体育与训练心理学如何入门；
如何从个性、动机倾向、成就动机、竞争和焦虑等方面理解体育运动的参与者；
包括竞争与合作、反馈与强化在内的多种环境因素如何影响体育运动；
如何认识体育运动中的团队动态、团队凝聚力、组织结构、领导风格及沟通等元素；
如何使用心理技能训练来调控觉醒水平，如何运用意象来提高运动表现，如何增强自信、设定有效目标并加强注意力；
如何解决体育运动中有关身心健康的问题行为，比如滥用药物、饮食失调、运动成瘾和过度训练等；
体育运动如何促进参与者（尤其是儿童青少年）的心理成长与发展。
? ? ? 总之，本书作为体育与训练心理学的教材，既适合各个体育运动专业和心理学方向的学生和研究者学习，又可以作为广大体育运动爱好者的日常参考。
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