《自卑与 》是阿尔德从他自创的个体心理学出发，为读者阐明“人生意义”的心里自助类读物。作者在书中提出：每个人都有不同程度的自卑感，而对优越感的追求又是人的通性，消除自卑 好的方法,便是建立优越感，以此来摆脱自卑带来的心理弱势.，但不是每个人都能轻松建立起优越感。阿尔德在书中引导读者一步一步正确理解生活，例如那些因为自幼就有各种缺陷导致自卑、自负的儿童，在家长和老师的教育下，使他们真正认识“奉献乃是生活的真正意义”，从自卑走向 。《自卑与 》是阿尔德从他自创的个体心理学出发，为读者阐明“人生意义”的心里自助类读物。作者在书中提出：每个人都有不同程度的自卑感，而对优越感的追求又是人的通性，消除自卑 好的方法,便是建立优越感，以此来摆脱自卑带来的心理弱势.，但不是每个人都能轻松建立起优越感。阿尔德在书中引导读者一步一步正确理解生活，例如那些因为自幼就有各种缺陷导致自卑、自负的儿童，在家长和老师的教育下，使他们真正认识“奉献乃是生活的真正意义”，从自卑走向 。
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