有效的情绪管理方案，带你轻松走出情绪困扰。洞悉情绪与内心世界深层的对应关系，把控适度，做生命自我修复的强者。跟着专家学习如何管理情绪，释放身体中的职场负能量，让你满血复活。职场上能够获得成功的人不是没有负面情绪，而是不会被情绪左右。一个能控制自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。 基本信息 商品名称： 走出情绪困扰 激活自愈能力 开本： 16开 作者： 王楠 赵晓东 李香荣 定价： 49.80 ISBN号： 9787511562838 出版时间： 2020-04-01 出版社： 人民日报出版社 印刷时间： 2020-04-01 版次： 1 印次： 1 总 目 录*章，破解情绪密码，情绪源自心理的变化 我们常说人有“七情六欲”，这“七情”，就是人的七种情绪，一般指“喜、怒、哀、乐、惧、爱、憎”。但实际上，人的情绪远远不止这七种，而是从中衍生出几百种。情绪的实质是心理活动的外在反映，情绪的变化是因为心理活动的变化而引起的。了解情绪的源头，破解情绪的密码，才能掌控情绪。1.不同情绪是不同心理的外现2.超过心 ...
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