商品详情
- 商品名称：幸福的科学
- 商品编号 ：622355674212
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- 重量：0.000千克
- 上架时间：2020-09-10 08:13:45
- ISBN编号 ：9787521716771
- 书名 ：幸福的科学,幸福的科学
- 作者 ：蒂姆·博诺
- 出版时间 ：2020-07
- 出版社名称 ：中信出版集团
- 定价 ：59.00元
- 是否是套装 ：否
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...... 基本信息 商品名称： 幸福的科学 开本： 128开 作者： 蒂姆·博诺 定价： 59.00 ISBN号： 9787521716771 出版时间： 2020-07-02 出版社： 中信出版社 印刷时间： 2020-07-01 版次： 1 印次： 1 序 言 第1章 青年时代的圣杯 第2章 幸福的公式 第3章 健康的身体，健康的心灵第4章 甜蜜的梦第5章 控制注意力 第6章 失败是值得的 第7章 意志力第8章 时间的悖论 第9章 管理负面情绪第10章 社会联结付诸行动 致 谢注 释......1. 每个人都应该提早知道的事——你不必时时刻刻都保持快乐！分神的时候，你会不自觉地开始焦虑要做的事还没做？无数次地刷新社交媒体，却并不感觉快乐？经常陷入对过去错误的自责？分手后频繁浏览前任的主页，只为确认谁是“赢家”？达成盼望已久的目标后感到空虚迷失？你并非孤单一人，人人都会经历这样的阶段。我们可以通过改变行为来重塑心理。2. 幸福是一门新兴的“科学”！你每天都可以比昨天更幸福8大角度、7条科学建议、百余项科学研究、65个真实年轻人故事心理学与脑科学专 ...
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