瑜伽之光+瑜伽之树+瑜伽的艺术(3册)
作 者: B.K.S.艾扬格(B.K.S.Iyengar) 著 余丽娜,,王晋燕 译
定 价: 153
出 版 社: 当代中国出版社
出版日期: 2019年08月01日
页 数: 765
装 帧: 平装
ISBN: 9787515400044
●《瑜伽之树》
译序用身体淬炼灵魂的人/余丽娜
翻译缘起
部分瑜伽与人生
瑜伽是一
瑜伽之树
个人与社会
东方与西方
生命的四大目标
孩童
爱与婚姻
家庭生活
老年
死亡
信心
第二部分瑜伽之树
努力、觉知与喜悦
体式的深度
树根
树干
树枝
树叶
树皮
树液
花朵
果实
第三部分瑜伽与健康
整体健康
目标与副产品
瑜伽与吠陀医学
实用的方法
谨慎的艺术
疗愈康复的学问
第四部分真我及真我之旅
回归种子
帕坦伽利的《瑜伽经》
呼吸法-呼吸控制
能量与恩典
禅定和瑜伽
禅定的本质
从身体到灵魂
第五部分世间的瑜伽
瑜伽艺术
老师与教学
附录一艾扬格大事年表
附录二梵文词汇
附录三参考书目
《瑜伽的艺术》
《瑜伽之光》
内容简介
《瑜伽之树》是当代瑜伽界的头号推手，瑜伽泰斗B.K.S.艾扬格的一部经典著作。这本书是他在欧洲各国的演讲结集，他从瑜伽在日常生活中的实际应用，到对应身心灵的哲理思考，向世人传授这门学问的全貌及精华。书中兼论家庭、爱与性、健康与疗癒、冥想以及死亡，将瑜伽与人生，做了完整的引导与融合，更对瑜伽教学者提供了诸多宝贵的经验和建议。本书语言简单，平易近人，艾扬格分享了他个人练瑜伽体式与呼吸控制控制法的经验，不论你是瑜伽的门外汉，还是已有瑜伽基础，想再深一层地探索这门整体学问，本书都是你的佳指南。
《瑜伽之光》次在全面介绍瑜伽的练方法，在西方国家引起不小的轰动，被评价为“西方人通往东方古老健康艺术的捷径”。被誉为瑜伽目前的经典名著。被译成19种文字在出版。《瑜伽之光》——来自B.K.S.艾扬格本人的瑜伽指导，简洁清晰地阐述瑜伽哲学，以及练瑜伽的正确途径，亲身示范200个瑜伽体式，详尽讲解每......
B.K.S.艾扬格(B.K.S.Iyengar) 著 余丽娜,,王晋燕 译
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