●章入门，花10分钟熟悉相机/17
怎样选择适合你的相机/18
佳能/18
尼康/20
索尼/21
全画幅和非全画幅/22
全画幅/22
非全画幅/23
常用的镜头类型/25
广角镜头/25
标准镜头/25
长焦镜头/26
微距镜头/26
定焦镜头/26
如何选择适合你的镜头/27
如何选择定焦镜头/27
如何选择中长焦镜头/27
如何选择标准变焦镜头/28
如何选择广角镜头/29
光圈、快门速度、ISO感光度及曝光/30
曝光/30
光圈/30
快门速度/32
ISO感光度/35
Av、Tv、M模式及曝光补偿/38
全自动模式（A+）/38
光圈优先模式（Av）/39
快门优先模式（Tv）/41
手动模式（M）/41
景深（背景虚化）/44
第2章进阶，元素选搭与试拍/46
照片风格的确定/47
清新风/47
文艺风/49
复古风/50
校园风/51
私房风/52
日系风格的特点/55
人物服装的搭配/56
白色上衣/56
白色T恤+牛仔短裤/57
白色或米色长裙/58
白色上衣+深色裙子/59
整体色彩的搭配/60
拍摄场地的选择/62
咖啡馆/62
绿色草地/63
小区绿化带/64
蓝天白云/64
尝试自己布置场景/66
利用自家阳台/66
利用绿色草地/68
自制烟雾效果/70
拍摄道具的搭配/72
墨镜能彰显个性/72
单车更显文艺/73
帽子更显气质/73
鲜花能使画面更生动/75
箱包能烘托出美丽心情/76
动物能让画面更生动/77
对模特的引导/78
闲聊时抓拍/78
各种角度都拍一遍/79
引导模特的视线/80
引导模特的情绪/81
引导模特的肢体语言/83
模特摆姿的拍摄技巧/84
坐下或躺下/84
低头或仰头/85
行走或回眸/86
奔跑或跳跃/87
背影/88
第3章构图，这样取景容易出好照片/89
正面、侧面、背面的取景/90
正面取景/90
侧面取景/91
背面取景/91
平视、仰视、俯视的取景/92
平视取景/92
仰视取景/92
俯视取景/93
远景、中景、近景、特写的取景/94
远景取景/94
中景取景/94
近景取景/95
特写取景/96
九宫格构图/96
中心线构图/97
三分线构图/98
斜线构图/99
对角线构图/100
框式构图/101
透视构图/103
曲线构图/105
第4章用光，光线是成像的关键/106
3种光源让色彩更丰富/107
自然光/107
人造光/108
现场光/111
顺光拍摄使画面更加明亮/112
侧光拍摄使画面有层次感/113
逆光拍摄形成强烈的反差/115
逆光剪影拍出美丽的轮廓/116
“耶稣光”让画面更加“唯美”/117
眩光光斑营造特殊画面效果/118
用明亮的直射光来拍摄人像/118
用柔和的散射光来拍摄人像/119
清晨和黄昏的光影应用/120
雨雪天气如何拍出“唯美”人像/122
夜景下拍摄人像的技巧/124
夜景中的设备、光源、环境与着装/124
夜景中色温的控制/125
夜景中补光的技巧/126
正确设置曝光参数/127
如何寻找并利用夜景光源/128
用影调表达被拍摄者的情绪/128
第5章实拍，小区摄影师养成记/130
院子里的花与少女的拍摄“攻略”/131
院子里的场景布置/131
模特的服装搭配/132
充分利用道具和场景/133
变换各种姿势的拍摄/135
在普通小区也能拍出“唯美”的照片/136
观察小区场景，寻找机位/136
利用小区绿化带中的花朵/136
借助垂下的树枝和花朵取景/138
在小区中的大树下拍摄/139
如何在屋顶拍出有动感的照片/140
向地上倒一盆水/140
利用水缸拍出有动感的照片/141
借助水管洒水模拟下雨场景进行拍摄/142
假装去旅行，小区一日游/143
拖着行李箱，拍出美丽心情/143
悠闲坐下，享受诗一般的日子/145
合理利用小区中可爱的小动物/146
拍摄独特的风景/148
在小区拍出“野营”感/150
布置野营场景/150
引导模特的姿势与动作/151
利用一切道具拍摄野营近景/151
这样的民宿女孩你可曾遇见/154
拍摄出室内的民宿环境/154
抓拍民宿中女孩的动作与神情/155
用煤油灯作为道具，或给画面补光/157
私房风，拍出曲线美/159
以床为拍摄场景/159
以窗台为拍摄场景/161
以沙发为拍摄场景/162
以浴室为拍摄场景/163
第6章意境，拍出唯美古风人像照片/164
寻找古色古香的意境/165
在公园中寻找意境/165
在小区中寻找意境/166
如何拍出云雾缭绕的“仙气”/173
利用自然环境拍摄“仙气”/173
利用烟饼自制“仙气”/174
通过“借位”带来的神奇效果/176
拍摄情侣款的民国风照片/179
第7章清新，日系人像有初恋感/180
如何拍出女性的清纯美/181
扎个小花辫子并闭上眼睛/181
用花来突出女性的清纯/182
使用可爱的表情/183
用肢体语言表达清新感/183
头部的肢体语言主要靠表情/184
手部的肢体语言主要靠姿势/184
脚部的肢体语言主要靠动作/186
其他的肢体语言/186
拍出亮丽迷人的双眸/188
最有效的“减龄”拍照“秘籍”/188
娃娃头更显年轻/189
通过服装让人物显得更年轻/190
通过道具让人物显得更年轻/190
拍出最美的“日系初恋女友”/191
拍出女孩最美的侧脸/192
拍出女孩脸上的期待表情/193
夏季日系写真照的拍摄/194
冬季日系写真照的拍摄/195
第8章旅拍，抓住精彩的一瞬间/196
如何拍出有趣的旅行照片/197
骑单车去游玩/197
骑摩托车去旅行/198
开车去旅行/199
如何在都市场景拍出美丽的照片/200
寻找最美的城市风光/200
灯火辉煌的城市夜景/201
玩转街拍的多种实用技巧/201
预知可能会出现的画面/202
善于抓住街边的视觉符号/203
学会从不同的角度去拍摄/204
感受《小森林》般的环境/205
海边旅行拍出最具动感的画面/206
如何让你的旅拍照“更有温度”/208
第9章手机摄影，把日子拍成诗/209
准备好拍摄设备与手机App/210
这些拍摄工具很重要/210
使用哪些手机App能拍出美照/211
对焦准确才能拍出高清照片/213
巧用高机位拍摄人像照/215
巧用低机位拍出“大长腿”的高挑感/217
近大远小的双人自拍规律/218
如何用手机拍出“悬浮”照片/219
拍出“悬浮”照片的核心技能是跳跃/220
在连拍中抓拍到“悬浮”感最好的照片/221
由高到低的地势助你轻松“起飞”/222
利用路边的参照物拍出“悬浮”感/223
掌握手机自拍的“分身术”技巧/224
0章后期，用App修出唯美日系风照片/225
重新塑造照片的光影和质感/226
用哪几款后期App来处理照片/227
日系小清新效果滤镜App/227
Snapseed App/228
MIX滤镜大师App/229
美图秀秀App/230
如何一键生成日系小清新效果/230
调出自己想要的小清新效果/232
如何调出“日系胶片”的色调/234
修出唯美的画面色感与质感/236
制作日系风照片的海报效果/239
怎么加文字让照片更有“范”儿/240
1章精修，用Photoshop打造质感人像照片/242
增强照片的亮度与质感/243
去除人物脸上的污点与痣/244
修出女孩纤细的胳膊与手臂/246
对人物进行“瘦腰”处理/249
运用蒙版打造小清新照片/250
提升女孩的肤色与质感/252
打造气质“小仙女”的唯美形象/254
内容简介
日系风照片因清新、淡雅、自然、朴实、超脱、静谧等特点，深受“文艺青年”的喜爱。由此演变而来的日系清新风、文艺风、校园风、私房风等拍摄风格，通过后期将照片调整为低对比度、低饱和度、高曝光、色调偏蓝或偏青，从而带来朴素淡雅的色调、平淡舒服的情调、耐人寻味的情感。
本书从熟悉相机入手，到元素选搭、人像试拍、取景构图、光线布局，再到如何在小区里拍出美美的日系照片、如何用手机拍摄日系照片、如何用手机App修出唯美日系风、如何用Photoshop打造人像清新风格等，帮助读者从入门到精通日系人像摄影的核心知识与技能。
本书图片精美丰富，讲解深入浅出，实战性强，适合想学习日系风格摄影的摄影师，以及想在旅行途中拍摄并修饰出日系风格照片的摄影爱好者阅读。
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