●章生活或许平凡，你却可以盛开如花001
自得其乐的人生也是一种美002
一路疾行，又怎能不错过美丽风景005
再难过的日子也要笑出来009
来一次心灵的旅行013
逆境，有什么可怕017
学会苦中作乐，生活就甜了021
第2章认真的你最美丽，热情的你最无敌025
梦想总要依靠热情来实现026
像孩子一样率真生活029
平淡生活，也要饱含热情034
兴之所至，随性生活才快乐036
生活中优选的热情是快乐038
相信自己，努力才有价值042
生活因宽容而美好045
做自己喜欢的事，快乐很简单049
第3章做一株盛开的向日葵，静静地追逐太阳053
天大的梦想，也要走好当下的路054
只管定一个让自己欢欣鼓舞的目标056
世界不会辜负每一个追梦的人059
从现在开始努力，成为你想成为的样子061
让过去归零，让今天到来062
懂得付出，就能感受幸福066
第4章当你变得更好，世界也会为你鼓掌071
无论何时何境，都要坚守本心072
人世荒凉，你永远要做自己的太阳075
那些苦要少吃一个，就没有今天的我079
我们不求无所不能，只为磨砺意志081
战胜怯懦，勇敢地往前走083
承认并改正错误，你就能不断进步086
第5章你是被上帝咬过的苹果，香甜却不自知091
人无完人，每个人都是被上帝咬过的苹果092
相信自己会是个了不起的人096
自我轻视者怎会获得成功098
瑕不掩瑜，生命的美丽在于真实101
亲爱的，始终做你自己就好了104
相信自己，然后做自己想做的人106
第6章找到最适合的鞋子，活成最喜欢的样子111
接纳自己，拥抱自己112
穿适合自己的鞋，走适合自己的路113
不去比较，最优秀的人恰恰是你自己117
不去羡慕他人，只看重自己拥有的生活121
适合自己的爱人就是最好的125
不和自己过不去，也是一种智慧126
第7章做个有爱的人，美好的心灵是对生命的虔诚131
善良是最珍贵的品质132
赠人玫瑰之手，经久犹有余香134
心怀善意看待别人的行为136
帮助他人，享受付出的快乐138
心怀感恩，珍惜别人的爱和关心142
要想快乐，先要学会分享146
第8章世上有很多美好，不努力的人永远得不到151
一万小时定律，让世界多出一条路152
你的努力配得上你的梦想155
你努力了，为何还是一事无成156
除了你自己，没人可以否决你的人生160
梦想清单：5年后，你是什么样子163
第9章成长之路不平坦，但阴影的背面总有阳光167
一切，只是为了让你飞得更高168
即便是厄运，也要努力支撑自己171
风雨会来，也会过去173
每个逆境中都隐藏着一个可贵的祝福176
让自己配得上生活赐予你的苦难179
参考文献183
内容简介
我们每个人都渴望美好和快乐，然而，你只有不断修炼自己的内心，朝着美好的人生努力，才能获得幸福。你若盛开，芬芳自来，你变美好了，一切就都美好了。本书运用从容而舒缓的语言，将我们经营人生的智慧娓娓道来，轻柔地提醒世间所有热爱生命、热爱美好生活的人，要用微笑和阳光的心来经营生活。相信阅读了本书，你就掌握了拥有积极心态和美好人生的金钥匙。
自得其乐的人生也是一种美 你是否有过这样的经历：紧张的忙碌工作之余，你离开办公桌，冲一杯咖啡，来到窗前，静静俯瞰这座城市中匆匆行走的人们，此时，你是否突然觉得自己好像累了很久，难得有这样轻松惬意的时刻？周末，没有呼朋唤友的聚会，没有推杯换盏的饭局，你捧一本书，沐浴在阳光下，你是否觉得一个人的时候也可以这么快乐？你有自己喜欢做的事，与他人无关，一有时间，你就沉浸在自己的爱好中，任凭外界如何喧闹，你也不会被打扰……的确，现代社会，随着生活节奏的加快、竞争的日趋激烈，经济压力逐渐增大，人们穿梭于闹市之间，已经习惯了忙碌、灯红酒绿、觥筹交错的生活，以至于一个人的时候显得内心慌乱、手足无措。实际上，自得其乐的人生也是一种美，做自己喜欢做的事，享受独处带来的充实和快乐。 一个人的时候，我们可以想很多事，可以不受他物的牵绊，让自己的......
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