●章 选择与努力同样重要，走好人生的每一步棋
积极筹划，选择更有价值的人生
有智慧的人，会明确选择自己的目标
不要盲目地模仿别人，而要选择适合自己走的路
方向错了，再怎么努力也是徒劳
生活不只有苟且，还可以选择诗和远方
人生要积极主动，被动选择只能趋于平庸
第二章 肯定自我，努力修炼强有力的决策能力
肯定自我，看到自己的价值
相信自己，才能激发出自身的潜能
主动去做一些事，尽早实现自己的梦想
相信自己，你就能成功
深入地了解自己和诚实地面对自己
第三章 左右两难时，如何选择让自己不留遗憾
左右迟疑，只能白白让机会溜走
坚定不移地相信自己，做自己的英雄
眼光长远，别只看眼前利益
缺憾无法改变，但可以改变自己的心态
选择前深思熟虑，才能避免人生的冤枉路
做选择，就必然有舍弃
第四章 兼听则明，学点沟通心理学让你的决策更合理
三思而后行，凡事都给自己留有余地
无论如何，不要伤害他人尊严
抹得开面子，才能打得开局面
有警觉戒备心，小心小人伤害
不要对他人的隐私抱有强烈的好奇心
左右逢源，不要参与任何权力之争
第五章 坚持你的抉择，别因一些外在因素动摇你的内心
信念坚定，才能坚定前进的方向
能以坚强的心战胜厄运，整个世界都会因此而变得绚烂无比
坚持自己的选择，才能为自己赢得优选限度的发展
既然选择，就要勇敢前行
勇敢地尝试你自己所做的选择，并坚持到底
只管努力，纠结过去和未来都没有意义
第六章 接受选择的结果，选择后就无怨无悔
对人生而言，最高的境界是无怨无悔
人生是在不断犯错和试错的过程中逐渐成长起来的
哭过之后，就要重新进发
别害怕犯错，错误是进步的阶梯
人生成败得失，用从容的心态面对
生活需要热情，哪怕结果很糟糕
第七章 突破情绪的桎梏，保持理性方能做出最佳抉择
情绪管理是做好正确人生选择的步
消解心中的闷气，要化闷气于无形
别太敏感，烦恼真的是自己寻来的
卸下压力，化解心中的坏情绪
事事随喜，快乐就是生活常态
冲动是魔鬼，不要随意发脾气
第八章 选择你的态度，获得良性人际关系
懂得给他人留有余地，是为自己的将来多留条路
想要他人信任自己，先要学会信任他人
心平气和，不要为自己树敌
维系友情，聪明的人懂得维护朋友资源
学会拒绝，别来者不拒
第九章 避开这些决策的误区，防止错误的抉择
人心不足蛇吞象，要努力成为欲望的主人
过度思考，只会让你内心焦虑
一定要有自己的原则，并在原则范围内调整自我
爱慕虚荣，很容易迷失本心
找准目标，选择和努力一样重要
要积极主动地调整自身，让自己与时俱进
第十章 选择什么样的心态，就有什么样的人生
正向思维，始终给自己积极正面的心理暗示
乐观与自信，迈过人生重重困难
内心平和，人生最忌浮躁
心向阳光，人生就会多几分希望
积极乐观，人生就不会绝望
怀着宽容的心态，人生就会变得更加理性和从容
参考文献
内容简介
每个人的成长过程中，都避免不了选择和决策，不同的行为、不同的选择将决定不同的命运。掌握理性决策的原理，懂得心理学对选择行为的影响，将对提升选择的质量有很大的帮助。本书从心理学角度出发，告诉人们如何做出正确选择，而且是从生活、学习乃至人生方向中的各个方面入手，引导广大读者认识和学习如何理智抉择，希望为有选择障碍的人们提供提示和帮助。
积极筹划，选择更有价值的人生 人刚步人社会时遇到的一大难题就是找工作，面对各式各样的招聘启事和形形色色的工作岗位，我们要如何选择才能找到很适合自己的工作呢？现在认为适合自己的工作，今后到底有没有发展前途呢？这些都是很现实的问题。当然，每个人都希望找到一份称心如意、福利待遇好，又是自己感兴趣并有良好发展前途的工作。可年轻人也要清楚，这些条件不是次找工作就能全部满足的，在工作中你总会发现不满意的地方。所以，年轻人要根据自己每个阶段想要得到的东西，去选择自己的工作，不要现在需要什么就去争取什么。 你在生活和工作中知道自己追求的是什么吗？雷锋说过一句话：“吃饭是为了活着，活着却不仅仅是为了吃饭。”我们的工作也有挣钱以外的意义。有的人工作是为了有口饭吃，有的人工作是为了吃口好的，有的人工作是为了将来不工作，有的人丁作是为了干一番......
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