●推荐序
自序
章用强者的视角解读现实
01接纳现实的不确定性
02现实解读力对于人生的影响
03实操，用意义解读法解读自己的人生
第二章用长远的眼光驾驭欲望
01欲望，隐藏在理想背后的秘密
02欲望管理，人与人心智的分水岭
03欲望的落地，有恒产者有恒心
第三章用全面的指标自我定位
01寻找属于自己的领先优势
02立足基因优势，顺势而为
03立足能量来源，主动进化
04立足外部需求，吃透红利
第四章用极简的标准自我管理
01注意力，自我管理的唯一指标
02自我觉知，注意力管理的核心能力
03实操：如何改善自我觉知
第五章用有效的标准衡量实践
01什么是有效实践
02有效实践的价值与作用
03实践的胜利与胜利的实践
第六章用思维的模型优化实践
01复利思维的实践
02目标导向的实践
03过程导向的实践
04灰度思维的实践
05交易思维的实践
第七章用科学的方法人脉攀援
01向上的必要引力，与高手过招
02向前的重要抉择，选对引路人
03提升贵人缘，向上建立高阶关系
后记
内容简介
本书从七个方面介绍了人生三十岁之前，应该培养的"现实解读力"与"欲望驾驭力"，以立足多个视角，认知自我、觉知自我、管理自我，升级思维并有效实践，在与高手过招中，实现个人发展和人生跃迁。
01 接纳现实的不确定性 你有强大的心力吗？ 在上拳击课的时候，教练反复告诉我们，核心是稳，这样才能够挡得住猝不及防的攻击，也能在向外攻击的时候相对稳定，增加攻击的有效性。小时候为了强身健体，被父母送去学武术。个月里几乎每天都要花大量的时间蹲马步，烈日炎炎下一直保持同一个动作，汗流浃背，感觉自己就像麦田里的稻草人，枯燥极了。我们实在忍不了就对着老师嚷嚷，能不能来点武侠片里的绝招学学，谁跟人打架一直蹲着啊！老师大手一挥，指着我们的脑门儿说：“小孩儿就是没耐性，再强的高手都要首先做到稳啊，就算你有降龙十八掌，对外发功的时候先把自己给打飞了，岂不是丢人丢到家了？” 后来也没有学到什么少林绝学，只是打架的时候拳头更硬了。长大后再想起老师的这句呵斥，倒是觉得更有参考意义。想想自己，刚进入社会的前几年总是心浮气躁，......
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