作者简介： 内容提要： 张清编著的《慢性病饮食+运动+中医调养全书( 超值全彩白金版)(精)》让慢性病患者安享天年的养 生宝典，科学全面，即查即用。融合中西医新的研究 成果，以饮食、运动、中医调养为基础，倾力打造适 合慢性病患者的养生保健、祛病强身指南。从常见慢 性病患者的日常饮食宜忌到适合他们的各种运动方式 、运动养生注意事项，再到慢性病的中医调理和治疗 ，随时随地指导他们的日常生活，帮助他们安享幸福 生活。      贴心实用，指导性强。所选方法指导性强、贴近 生活。饮食调养中根据慢性病患者的身体特点、食物 寒凉属性，列出饮食宜忌，选择合适的食物搭配，为 他们量身定制膳食方案；运动调养中选取动作和缓、 安全系数高的散步、慢跑、太极拳等运动，帮助患者 养生保健、强身健体；中医调养介绍常见中医调养疗 法，并针对一些慢性病提出具体的治疗方法，确保患 者身心健康。      ...... 目录： 慢性病的饮食疗法 患消化系统疾病吃什么？禁什么？ 慢 ... 展开完整描述 ▼