第一章 舍得：成就人生的处世艺术
“舍”只是“得”的另一个名字
存心舍弃，会有加倍的收获
舍得舍得，舍和得永远不分开
取舍之间，唯心而已
失去可能是一种福音
舍与得之间，你需要一颗平常心
量力而行，舍弃才能得到
做人学学橡皮筋
不能舍，只好在泥里团团转
第二章 大舍大得：树舍灿烂夏花，得华实秋果
盘小不是问题，有气魄就能钓到“大鱼”
学学狐狸哲学：放弃一条腿，保全一条命
宁可在尝试中失败，也不在保守中成功
当别人都在努力向前时，你不妨倒回去
要大智慧，不要小聪明
只有“低人一等”，才有“高人一筹”
失信者失去的是人心
商中行善，往往会一举两得
花大钱抢占黄金宝地
第三章 小舍小得：你投入以木瓜，人报你以琼瑶
切莫贪图小便宜，它总有 会让你偿还
风光不可占尽，宜分他人一杯羹
情谊之花，需时时浇灌
锦上添花不如雪中送炭
感情越积越深，情义之路越走越长
留有余地是一种理智的人生策略
适当的“自我暴露”有助于加深亲密程度
容人小过，不念旧恶
第四章 先舍后得：将欲取之，必先予之
善因得善果，先予而后取
要得到回报，先满足他人
“迟人半步”与“抢先一步”：慢者为王
以退为进，蓄势待发
放弃有时就等于一次机遇
敢于吃亏才是大赢家
敢于吃亏，天地 宽
以小搏大，重在积累
主动让利，追求长远利益
第五章 放下不必要的负累，人生才能走得 远
别让欲望成为心灵的陷阱
铅华洗尽，才有持久的美丽
不被表象所迷惑，集中精力于大事
知止是一种人生智慧
太忙碌，会错失身边的风景
给幸福的生活脱去复杂的洋装
剔除了杂质，才会留下无瑕之美
不为物累，简单生活
让都市人的心灵回归简单
第六章 你给生活好意境，生活才会给你好风景
人生就是一个舍与得的过程，人们常常面临着舍与得的考验，“得”是本事，“舍”是学问，正如一位高僧所说的：“舍得，舍得，有舍才有得！”关于舍得，佛家认为：舍就是得，得就是舍，如同“色即是空、空即是色”一样；道家认为：舍就是无为，得就是有为，即所谓“无为而无不为”；儒家认为：舍恶以得仁，舍欲而得圣；而在现代人眼里“舍”就是放下，“得”就是成果。其实，懂得舍与得的智慧，就懂得了人生的真谛。我们需要通过“取舍”来丰富人生，在“舍得”中体现智慧，在“舍得”后感悟人生。 文德编著的《舍得(经营人生的智慧)》讲述了舍是哲学，得是本事。舍，看起来是给人，实际上是给自己。只有懂得了舍得的人生大智慧，才能够将自己的人生经营得有声有色，拥有成功而幸福的生活，从而活得精彩、活得快乐。
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