篇首故事:镜前点名
第1辑 体现价值
人生如玉
飞翔梦
生命清单
守住自己的金矿
石子与金戒指
种子与土地
小石头
永远成长的苹果树
鲜花与塑料花
瓶子的价值
第2辑 把握命运
命运在自己手中
请自找伞
呼唤自己
找到新的道路
扼住命运的咽喉
打好手中的牌
买梦人与卖梦人
桌椅的位置
底层也有阳光
大树与小树
第3辑 以己为镜
认识自己
以自己为镜子
磨砖岂能成镜
没被改掉的梦想
笨鸟先飞
猴子打伞
蛤蟆学走路
兔子学乌鸦
盲目效仿的老鼠
老虎遇到石狮子
第4辑 坚定信念
箍铁圈的榆树
信念的力量
最后一壶水
绝境斗士
放慢的时间
第五颗子弹
最后一片绿叶
想象的力量
无字秘方
父子与驴
第5辑 悦纳自我
这也会过去
等待三天
接纳失去
何苦要气
放大容积
留在身后
沉淀自己
走自己的路
永远感激与忘掉怨恨
公鸡的议论
第6辑 依靠自己
最好的礼物
我们家很有钱吗
让自己热起来
独自捕食
母树和主枝
天鹅的命运
离开育儿袋
怎么飞
两棵树
找工作的鹅
第7辑 扬长避短
田忌赛马
经营长处
将军和画师
独臂柔道
河边的鹿
野鸭教练
爱比较的青蛙
鸡鸭比脚
做好自己
肥猪减肥
第8辑 自信能行
昂起头来真美
放飞气球
让心灵先到达
用不着跑在任何人后面
打破不可能
只要信心没被打碎
用自信识破圈套
自信与自靠
不会飞的鹰
厉害的牛角
第9辑 调整心态
上山前后
蜘蛛爬墙
想做就能做到
拇指与食指
乐观者与悲观者
不为碎罐挂念
从不幸中看到万幸
没人捆你
打吊针的树
兔子攀高
第10辑 养好习惯
重视小事
托尔斯泰的日记
练好走路
把鞋脱下
扔成习惯
捡起废纸
偷食的猫
让牛转弯
空中乌和水中鱼
盲目跟随的毛毛虫