本教材依据《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》和高校课程设置的方案编写。涵盖“心理健康的基础知识”、“了解自我，发展自我”、“提高自我心理调适能力”、“情绪管理”及“个性优化”等内容。每一章由心灵成长、心理视点、实验实训、体验感悟四个板块构成，既有大学生心理问题现状、心理健康基础知识的呈现，又有心理调适技能的训练、心理活动的体验。针对性、可读性强，打破传统教材呆板、枯燥的阐述方式，框架结构新颖，特点鲜明；实用性、实效性显著，注重学生心理素质和实际应用能力的结合。 基本信息 商品名称： 大学生心理健康教育与实训指导 开本： 16开 作者： 王宇航，白羽　主编 定价： 25.00 ISBN号： 9787308111171 出版时间： 2013-02-01 出版社： 浙江大学出版社 印刷时间： 2013-02-01 版次： 1 印次： 1 *章努力做自己生活的主人——大学生心理健康导论心灵成长关于成长心理视点一、心理成长与健康二、大学生心理健康的努力方向实验实训重建新的生活习惯  体验感悟第二章做*好的自己——大学生的自我意识心灵成长一、校园故 ... 展开完整描述 ▼