日本心理学大师、畅销书作家和田秀树倾力巨献。被称为“内心与身体的医院院长”，在日本极受欢迎。著有《养成9个好习惯·停止自寻烦恼》《不要感情用事》等众多畅销书 *在大陆出版发行 深入研究无处不在的孤独内心 揭秘获得幸福和价值的恰当方法 内容简介 《与孤独为友：如何获得内心世界的轻松和愉悦》是一本从专业心理学角度分析孤独内心，教你如何获得幸福和价值之书。 一个人的时间就是人生中*重要的思考时间。我一直很孤独——这样的我是为何、怎么从孤独中逃离了出来？ 总是很担心如果不跟风会被朋友排挤掉。本书献给拥有这种想法的你，不要因为害怕孤独而不敢跟朋友、家人对立。要坦荡荡的对自己的内心说“我就是我”、创造属于我的未来。 作者简介 和田秀树,1960年出生于大阪。1985年东京大学医学部毕业。历经东京大学医学部附属医院精神神经科助手、美国卡尔门宁格精神医学校国际研究员、浴风会医院精神科，成为国际医疗福祉大学大学院教授（临床心理学专攻）、川崎幸医院精神科顾问、一桥大学经济学部非常勤讲师、和田秀树内心与身体的医院院长。作为电影导演的处女作《考试灰姑娘》获得摩纳哥国际电影节*秀 ... 展开完整描述 ▼