基本信息： 书号：9789863700845 书名：颈痛革命！速效颈椎自愈操 作者：铜冶英雄 出版社：枫叶社文化事业有限公司 出版时间：2016/3/7 内容简介： 肩颈僵硬、痠痛、无法转动， 这些颈椎病症状， 都能靠简单的「颈椎自愈操」消除！ 【本书特色】 ◎颈痛对症专书： 聚焦「颈椎疼痛」，说明颈椎病检查、治疗、手术流程，全面理解颈痛成因。 ◎施作方式单纯： 依「痛觉」找出按压点，用毛巾、网球等小道具，靠自己改善种种疼痛症状。 ◎根除病根不复发： 不靠牵引、通电、温热、止痛药，单靠「运动」革除病根，预防复发。 【颈痛患者亲身见证】 ．手部疼痛和麻木的元凶是颈部！做缩颈体操2个月后竟然痊愈了！——川田美惠子小姐 保母 ．做了转颈体操后，剧烈的颈部疼痛、肩膀僵硬和眼部疲劳感都消失了！——谷冈优子小姐 文字工作者 ．在疼痛发作前做缩颈体操，顺利将原本恶化中的颈部从痛苦中解放！——川村麻里子小姐 ．治好颈部疼痛后，手臂终于能顺利举起！——水野聪美小姐 公司职员 若你时常出现以下症状： ．时常落枕、偏头痛。 ．肩膀不时感到僵硬紧绷。 ．转动颈部时会出现「喀喀声」。 ．明明没活动，颈部却会疼 ... 展开完整描述 ▼