商品详情
- 商品名称：预售【外图台版】50岁的女力逆袭！打破年龄迷思，一条弹力带在家练出腰腿臀神级曲线，增强身心防疫力 / 林慧君Linda 时报出版
- 商品编号 ：619540859107
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- 重量：0.000千克
- 上架时间：2021-07-13 13:15:02
- ISBN编号 ：9789571381510
- 作者 ：林慧君Linda
- 出版时间 ：2020/06/02
- 出版社名称 ：時報出版
- 语言 ：繁体中文
- 进口书分类 ：文学/诗歌/戏剧
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基本信息： 书号：9789571381510 书名：50岁的女力逆袭！打破年龄迷思，一条弹力带在家练出腰腿臀神级曲线，增强身心防疫力 作者：林慧君Linda 出版社：时报出版 出版时间：2020/5/29 内容简介： 50岁的美魔女Linda老师霸气回归！ 一条弹力带，打造终极S曲线 视觉体重瞬间减少5KG 无论是上班族还是中年妇女都能瘦 久坐办公室的你、生完小孩难瘦的你、更年期过后新陈代谢差的你、为了减肥而烦恼的你 你知道吗？下背和腿后，都是堆积脂肪的隐形危机 千万别让背影成为透露年龄、展现老态的破绽！ 利用弹力带，打薄下背、消除腿后橘皮 打造出全方位的九头身Model身材 在家健身又健心，提高身体免疫力！ │内附动作教学影片，轻松扫描QRCode，跟着老师动一动│ 迎接好身材，打破错误观念： X镜子里的我100分！但背影却…… O下背关键│消除下背、臀腿脂肪 看着镜子里的自己，觉得一切完美100分，却不知道脂肪悄悄地囤积在下背和腿后，多做下背和腿后的训练，能让你整个人打薄，衣服都买S号！ X肌肉可有可无，我只要看起来瘦就好 O肌肉之重要│不可不知的肌少症 你知道年过40岁 ...
