基本信息： 书号：9789571380889 书名：有机不老：优雅、无病、享天年的天然保养妙方 作者：向学文 出版社：时报文化出版企业股份有限公司 出版时间：2020/2/21 内容简介： 42个无龄保养提案，用天然食材开启人生下半场与岁月和平共处，和身心灵深层对话，有机美人用自然食材，吃喝涂抹爱自己。无论几岁都要美丽、天然、环保。走入厨房，从日常食材寻找保养妙方，透过*天然的方式，减去年龄负担！外敷──美颜萌发好自然清晨以蜂蜜洁颜、萝勒与丁香做牙膏，夜晚用马尾草洗发、植物油卸妆。山药面膜改善皮肤暗沉、葛粉体香膏消除异味。照顾身心与地球，就从远离化学毒素、亲手制作天然保养品开始！内服──顾气养生真简单紫苏泡茶改善失眠，骨头汤顾牙齿，栗子煮饭、核桃熬粥助腰腿长力气。活用天然食材能量，对应各种身心状况，烹煮各式好吃又健康的保养品。配方简单，厨房生手也能变大厨！调理──身心灵全面提升融合中医与自然医学，分享各种照顾身心的经络按摩与生活起居建议。多晒太阳补肾气，吃饭、饮水都符合自然节气。在天地中，不忘初衷的与自己重修旧好，让身心灵随着岁月全面提升。│关于本书│有机不老，是有机美人生活家──向 ... 展开完整描述 ▼