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商品名称：【当当网正版书籍】费曼学习法学习法从被动接受到主动学习从快速理解到深刻记忆从知识输入到思维输出以教代学

商品编号：638890611614

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重量：0.000千克

上架时间：2022-05-24 23:54:13

ISBN编号：9787559454911

书名：费曼学习法,费曼学习法

作者：尹红心,李伟

出版社名称：江苏凤凰文艺出版社

定价：45.00元

是否是套装：否

产品名称：费曼学习法

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1.让输入驱动输出，用输出倒逼输入。
2.被公认史上zui强学习法，这一次彻底让你掌握！
3.从被动接受到主动学习，从快速理解到深刻记忆，从知识输入到思维输出。全网阐述zui详实、zui实用。
4.深度影响全球1000万精英的学习法，帮助使用者1年学完4年麻省理工课程。
5.费曼学习法，让思考可以量化，让知识变得清晰。不管你用什么技巧学习，都绕不开费曼学习法的路径！1763984167

基本信息

商品名称：	费曼学习法（用输出倒逼输入）	开本：	32开
作者：	尹红心李伟著时代华语出品	定价：	45.00
ISBN号：	9787559454911	出版时间：	2021-03-01
出版社：	江苏凤凰文艺出版社	印刷时间：	2021-03-01
版次：	1	印次：	1

STEP ONE学习的本质
章掌握一门知识有多难 … 003
第二章何为“费曼学习法” … 012
STEP TWO 确立一个学习对象
第三章我们为什么学习 … 025
第四章聚焦目标 … 031
第五章规划：和目标建立“强联系” … 039
第六章费曼技巧：目标原则 … 048
STEP THREE 理解我们要学习的知识
第七章归类和对比知识的来源 … 055
第八章形成一张思维和流程导图 … 066
第九章阅读与记忆的原则 … 077
第十章次复述 … 081
第十一章费曼技巧：系统化原则 … 087

STEP FOUR输出是大的学习力
第十二章以教代学 … 093
第十三章用“输出”倒逼“输入” … 103
第十四章第二次复述 … 114
第十五章费曼技巧：输出原则 … 121
STEP FIVE回顾和反思
第十六章怀疑和探索让我们更聪明 … 127
第十七章寻找反证 … 142
第十八章 “内容留存率”决定了我们学习的效能 … 154
第十九章费曼技巧：回顾原则 … 164
STEP SIX简化和吸收
第二十章好东西太多，也会消化不良 … 169
第二十一章纵向拓展和精进 … 181
第二十二章深度挖掘，实现知识的内化 … 190
第二十三章第三次复述 … 195
第二十四章费曼技巧：简化原则 … 200 后记 … 2061763984167两种学习，你是哪一种？在这个时代，学会一种新游戏越来越容易，可掌握一门新知识却越来越难。为什么大部分人学而不得？传统的学习方法是我们大多数人正在使用的方法，它具有三个特点。，以输入为主。死记硬背，或叠加阅读量，量变达成质变。第二，教条主义。盲目崇信书上的理论或框架，视野狭窄。第三，标准化应用。严格按照学到的知识去实践，遇到问题生搬硬套，缺乏创新。以输入为主——死记硬背。优点是能在短时间内积淀尽可能多的信息，学到大量的知识点。缺点是内容留存率低，记住的东西过几天便“十不留三”。
教条主义——老师/书上说什么就是什么。优点是节省接受知识的时间，不加以怀疑地全盘接收一种理论或知识点。缺点是屏蔽了其他的可能性，缩小了自己的视野。
标准化应用——生搬硬套。优点是快速和地将学到的知识落地，前提是必须碰到一个与所学理论彼此匹配的场景。缺点是因为缺乏变通而导致的水土不服，一旦与所知所学条件有异，或场景变换，知识就无法落地。
提到传统的学习思路，我们时间就会想到机械式背诵这种方法，它是输入式学习的强力工具，也是在家庭和学校教育中被广泛采用的一种思路。中学时代，在高考前为了学好英语，有几个人没有彻夜朗读和疯狂地背诵过单词呢？我当年的一位同学曾经每晚读、背到凌晨，连续坚持两个月，终发烧入院。为了背唐诗，小时候我也曾经头昏脑涨。幸运的是，在那些适合重复记忆的知识上，只要能坚持下来，它还是有效果的。
机械式背诵这种方式就非常契合上述提到的三个特点，它的目的就是输入，追求在短的时间内让人记住多的知识，然后在考试的场景中过关（标准化应用）。
但是，随着时代的进步、社会节奏的加快和互联网的发展，学习这件事也开始进化。过去的方式正逐渐暴露出弊端，它仍然承担着学习的过程中一些重要的使命，但已不能帮助人们仅依靠传统的学习方法便让自己成为“新时代的知识精英”。
小唐的成功是另一种学习：用时少，效率高，结果好。他的父亲唐先生无疑是现代社会的知识精英，小唐本可以沿着一条传统的学习之路，便可轻松地承袭父亲80%的资源。但他考虑得更长远：假如我失去父亲的庇护，我的学习还叫“学习”吗？我学到的成果是否是真正有价值的“成果”？我们从英语角、汉语角这种形式中也能看到更好的学习思维的影子。对话，与任何一个可能的人对话，阐述你对一门或多门知识的见解，难道不是一个更好的、印象深刻的方法吗？和学习小组类似，体现了学习的终本质应该是输出而不是输入。当你将输出作为输入的辅助工具时，学习的效果可以立时提升百倍。我一直认为，升级自己的思维，明确好方向，学习就从来都是一件很简单的事情。
“在线学习”是费曼学习法得以贯彻的一种体现，亦是一个重要的应用场景。当你独自一人面对一台电脑和浩瀚无际的互联网信息时，老师起到的作用是微乎其微的，你如何快速汲取到自己需要的知识？怎样验证所学知识的有效性？你是否清楚这些知识点的问题所在？如何自律、拟订计划和做好时间管理？传统思路在这时遇到了不可逾越的壁垒，我们必须对自己来一场学习变革。
好消息是，只要找对了方法，学习就没有那么难！与真实的世界建立有效联系我们还需要明白了解知识、掌握知识的目的。
认真想一想，你为什么要掌握一门知识呢？难道只是为了把它解构出来写进笔记，整理成公式，在考试中得一个满分吗？那次聚会上，我和小唐聊得非常愉快，看到了更多让我惊讶之处。小唐对于知识的理解比同龄人明显高出了好几个层次。他说：“掌握知识很难，罪魁祸首是人的学习惯性，我们天生以为学习就是去一张纸上画出未来，好像知识对当下是无用的，对未来才是无价之宝。学习一门知识是为了建设自己的未来。这个设想大错特错。” 这句话让我想起自己的中学和大学时代，那时我和周围的同学的确都有这种想法，包括老师在内。大家脚下踩着一片云，喜欢向上看，很少向下看。我们会想：没人喜欢学习，人性是懒惰的，学习是反人性的事情。为什么我要如此努力？因为我们要让自己的未来获取竞争优势，增加就业的竞争力。有些心灵鸡汤也告诉你：“终有一天，你会感谢现在努力的自己！”所有励志语言的指向都是未来，好像只要你掌握了一门知识，明天你就一定能够成功。
你的中学班主任会站在讲台上谆谆教导：“你们学习是给我学的吗？不是！是给父母学的吗？也不是，是给你们自己学的！少背一个单词，少做一道习题，明天就差别人一个阶级！”
你的父母恨铁不成钢：“假期过一半了，你还在划水！看看邻居家的小周，读书比你刻苦，成绩比你好，现在还能和你称兄道弟，等大学毕业找个好工作，他还知道你是谁？不认真学，明天就要去搬砖！”
久而久之，你的大脑中形成一个固定的模式：学习是要改变将来的命运，是为了出人头地。潜台词则是：学习改变不了。在这种思维的主导下，学习成了一种沉重的使命。把学习看得越严肃，掌握知识就越难。
可事实真的是这样吗？
答案是：NO！
真正高质量的学习，一定能够让人融入真实的世界。学习重要的是“真实”，它必须让人可以与时代同步，理解身边正在发生的一切，促进我们对知识的运用和创新。换言之，通过学习，我们要与真实的世界建立有效的联系。这些年来，我所见过的人才，他们在学习一门知识时从来不会用它构画一个虚无的将来，而是专注地将知识与现实场景紧密地结合。读懂这句话，对理解费曼技巧会有很大的帮助。
从对知识的学习中获取竞争优势固然是必不可少的——我们永远不能否认这一点，但是，当你掌握一门知识的目的只是要在某些方面超越别人时——这种想法越强烈，你的起跑线就越远，学习的难度就越大。只有将学习从功利性的导向中收回来，专注于如何吃透一门知识，怎样让这些知识在就可以让自己变得更好，你才能真正地提高学习能力。
提高学习的能力，比学到一门知识更重要。远见·穿透力·智慧费曼认为，好的学习方法能够为一个人创造宏大的视野和对世界犀利的理解力。在我看来，费曼学习法为我们提供的是三种与众不同的能力：，远见
通过解读知识传递给我们的信息，判断未来的趋势，而不是仅仅记住这些信息。
第二，穿透力
通过费曼分析技巧，从碎片化的知识中看清事物的本质，快速解决问题，掌握事物的规律。
第三，智慧
通过以输出的方式浓缩、重演知识，汲取精华，使知识为我所用，和环境相匹配，形成自己的知识体系。
我经常对自己的孩子说：“我现在让你学习钢琴，学习写作，不是为了让你记住几个乐符和写作技巧，如果仅此而已，你一定觉得很累。我希望你从练琴和写作的过程中掌握学习的方法，从音乐和文字中收获不一样的体验。比如对乐曲和语言的理解能力，到将来你需要在这方面做出选择时，你的见识比别人多，会有更多的选择机会，而不是别无选择，更不是毫无选择。”
我学生阅读费曼的书，了解学习其实是一件多么有趣的事情。前提是他们必须深刻地明白学习是为了让自己获得什么。学习，究其根本是思维方式的比拼，不是知识存储的较量，也不是学位的竞争。
年轻人需要变革学习理念，已经功成名就的中年人难道就不需要吗？不久前，我与一位多年的老朋友吃饭，谈到职业发展这个话题，他忧虑地说，自己从20世纪末参加工作到现在，一直做技术研发，现在明显感到体老力竭，身体再不能像年轻人那样加班，也不能很快地学会日新月异的新技术。他的竞争力在衰竭，根源其实是学习力在下降。想改变这种局面，就要拥有新的学习思维。
大部分人都处在社会金字塔的中下层，无论你是否同意，这是一个残酷的现实。只有获取更强大的学习能力，我们才能更好地开发自我，在社会的金字塔结构中争取一个有利的位置，否则就会滑向社会的底层。这不是由你学到的知识量决定的，而是由你学习、掌握、理解并运用知识的能力决定的。因此，学习不单单和知识有关，还与我们的思维方式息息相关。1763984167享誉全球的诺贝尔奖得主、天才物理学家、纳米技术之父、量子电动力学的创始人费曼，除精通多门语言外，在音乐方面的造诣也颇深。之所以能在众多领域取得举世瞩目的伟大成就，是因为他有一套独特的学习法，是当之无愧的学习大师。
费曼学习法的核心，是把复杂的知识简单化，以教代学，让输出倒逼输入。它对输出思维极其推崇，认为输出就是*强大的学习力，能不卡壳复述学习内容，才是学全；它对简化思维格外重视，强调找出问题的要害，把复杂的知识简单化，认为把高深的知识用平实的话说出来，才是学透。这不只是一种学习方法，更是一种思维方式。学霸都在用！17639841671763984167尹红心，毕业于中国人民解放军外国语学院，现任焦作师范高等专科学校讲师，从事英语教学工作至今。
数次获得“教师”“教育工作者”“‘三育人’先进个人”等荣誉称号。2014年荣获得河南省大学英语竞赛组织奖，2016年荣获河南省教学技能大赛“辅导奖”。
翻译作品有《懒人懒思录》，参编或主编作品有《英汉多功能英语学习词典》《英语口语Ⅱ》《英语口语Ⅵ》等。另发表论文多篇，参与或主持教育教学课题多项。李伟，毕业于郑州大学，工学硕士，讲师。现为焦作师范高等专科学校教师。1763984167

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