一部直击婚恋隐痛的震撼之作。当今社会离婚率飙升、一段感情的有效期越来越短、夫妻抱怨性欲低下，似乎婚姻原有的恒久与温情正消磨殆尽，我们的感情从未如此萎靡混乱过。在这令人不安的背景下，本书无疑是一针强心剂，会给婚姻内外的人带来信心。
这本书专注于两性亲密关系，在众多同类书中也会脱颖而出。它没有停留在简单的“夫妻相处之道”的层面，而是引导我们全方位思考婚姻和两性关系。它的角度独特、深度罕见，既有一针见血的分析，也有专业可靠的建议。书中的案例或令人心碎、或震动三观，但我们或多或少都能从中看见自己的影子，心有戚戚又深受启发。它将打开你爱情与婚姻新世界的大门。
基本信息
| 商品名称： | 亲密陷阱：爱、欲望与平衡艺术 | 开本： | 16开 |
| 作者： | [比利时]埃丝特?佩瑞尔 著，若水 译 青豆书坊 出品 | 定价： | 46.80 |
| ISBN号： | 9787552028799 | 出版时间： | 2019-10-01 |
| 出版社： | 上海社会科学院出版社 | 印刷时间： | 2019-10-01 |
| 版次： | 1 | 印次： | 1 |
目录
引言
*章 从探索到禁锢：为什么追求安全感会削弱性爱活力？
锚和波浪
从爱人那里，我到底想要什么？
快感时代：我们更自由，也更焦虑。
微缩版现代爱情故事
引入未知感
你真的了解你的伴侣吗？
放弃安全感的假象
第二章 *消退：爱渴望亲密，欲望需要距离
在一起的前六个月
太亲密，却疏远
依赖，还是独立？
当爱压抑性
欲望有它的隐秘轨迹
创造距离感
给彼此一个秘密花园
第三章 现代的亲密陷阱：交谈不是亲密的*途径
对亲密关系的群体性狂热
重新定义“亲密”
为什么男性不愿敞开心扉？
不必知道对方的一切！
为什么女性经常遭遇性压抑？
语言交流不是建立感情的*方式
第四章 卧室政治：性爱的游戏规则
男女平等的“副作用”
被禁忌的游戏
打破性别枷锁
没有恨，爱将不复存在
理解对方的癖好
寻找*个性化的方式
第五章 婚姻危机：爱与欲望的平衡艺术
性爱质量的几个误区
一个“人到中年”的真实故事
如何解除情欲危机？
美国果真“性开放”？
一种全新的性爱观念
祛除罪恶感，享用“禁果”
第七章 原生家庭：我们性观念的源头
欲望考古学
父母的亲密关系
挥之不去的童年
重建性爱模式
不妨“自私”一点
第八章 为人父母：孩子是父母性爱的“终结者”？
为人父母之后，一切都变了
欲望的转向：从丈夫到孩子
当养育孩子成为一种狂热
让妻子回到往日的状态
区分自我与“母性”的自我
为性爱制定一个计划
性感辣妈
产后忧郁的爸爸
解救欲望，走出围困
不只是穷人的精神面包
我该感觉羞耻吗？
乔妮和雷的故事
牛仔面具的背后
讲出来，没那么可怕
释放你的想象力
第十章 面对不忠：重新思考“第三者”
一夫一妻制的内在矛盾
当一方出轨
“我并不想结束我的婚姻！”
婚外情背后的原因
重回家庭
第三者的阴影
爱情保卫战
不可跨越的禁区
*无处不在
主动“邀请”第三者
第十一章 重拾*：把爱带回家
收到订婚戒指那一天
可以将妻子物化吗？
与伴侣匿名交谈
你会渴望已经拥有的东西吗？
“自发性”的神话
加入主动意向
提前规划会引人期待
*后的游戏
用一生去探索
*篇：孩子是父母性爱的终结者吗？/夫妻性爱减退真的是因为孩子吗？
为人父母之后，一切都变了。
孩子出生之后，安全与稳定获得了全新的意义。翻开任何一本育儿书，你会发现满书都是在强调可预见性、规律性，强调孩子们需要一个安全的基础，才能有足够的信心走出去，融入和探索自己的世界。为人父母要求我们变得稳定、可靠、负责。我们让自己稳稳地踏在地面上，这样孩子才能学会飞翔。甚至在孩子还未降生的时候，我们就要检查购买的健康保险，购买有安全气囊的汽车，搬到能付得起的*好（即*安全）的生活区域。此外，我们还会减少饮酒量，戒掉烟瘾，冰箱里除了六听装的饮料和调味品之外，也开始有了其他的东西，比如各种营养食品。
我们做这一切是为我们的孩子，但也是为了我们自己。面对为人父母这个巨大的未知命题，我们尽力构建更多的安全感。我们力求通过创建安全环境，来包容不可预知的事情。我们处理问题，排列优先次序，我们变得严肃起来。在这个过程中，我们抛开轻浮、不成熟、不负责任、鲁莽、过度和没有价值的事情，因为那些事情和我们的主要任务——组建一个家庭相冲突。
“我的孩子吉米出生的时候，我放弃了骑摩托车，因为有了孩子，所以我*不能出现任何交通事故。”“我是一名雕塑家，但我现在从事的这份工作是为一家高端投资公司做 PPT，因为待遇很好，有很好的福利，只要能连续在那里工作 5 年，我就不必担心退休金和贝基的大学教
育基金了。而这一切，都是为了我的孩子。”“我不会在派对结束之后凌晨 5 点钟回家了，因为我现在要 5 点 30 分（或者当孩子不累人的时候，6 点 15 分）起床。”“在有孩子之前我们做事都凭一时冲动。我们决定去野营的时候，就把帐篷扔到车里，然后直接开车出发。我会在下午 5 点15 分的时候给妻子道恩打电话，告诉她晚上 9 点钟会有一个乐队表演，她也会准时到达表演现场。而现在，我们会买季票，但也会放弃一半的表演。”这些，都是不同的咨询者告诉我的原话，他们的共同特征都是有了孩子。
家庭生活在舒适和一致性的气氛中会十分美满，但是，性爱依赖于不可预测性、自发性和风险。欲望是一股不喜欢被束缚的力量，当它变得重复、习惯，成为定规，它就面临着死亡。那时，欲望的力量将转化成无聊，甚至转化成更剧烈的排斥。性爱是失控的先驱，它充满着不确定性和脆弱性。但是，随着孩子来到这个家庭，我们对不稳定情绪的忍受力也随之降低，这也许就是为什么性爱会退居到家庭生活的边缘。家庭生活所抵御的不确定性，正是性欲赖以生存的因素。
有许多人沉浸在为人父母的角色中，甚至当他们可以走出这个角色的时候，他们也无法走出来。
“当我们把所有的玩具都归置好了，我还想不起做爱，这时我知道我们陷入了困境。”一位前来咨询的家庭主妇斯蒂芬妮充满痛苦地对我说，“然后我们还要洗盘子、洗衣服、结账单、照顾狗，这个待办事项清单永远不会完成。似乎家庭琐事总是胜过了做爱，我和沃伦之间的亲密淹没在这些混乱的事情中。如果有人问我：‘在拖厨房的地板和与丈夫做爱之间，你会选哪个？’我当然会选做爱。但是在现实生活中呢？我推开沃伦，拿起了拖把。”
扔掉拖把很容易。像很多母亲一样，斯蒂芬妮不喜欢打扫，尽管她知道清洁的家庭是一个成功主妇的象征。但是现在，她发现自己不可抗拒地被打扫和清洁吸引着，仿佛外在的洁净可以给她带来内心的平静。在一定程度上，事实的确如此。虽然待办事项清单让她憎恶，但是把清单上的事情完成使她拥有一种控制感和舒适的感觉，比如足够三星期吃的麦片和罐头鲑鱼、整洁的衣橱、按大小排序的鞋子，等等。这些行动可以带来即时可见的效果，但抚养孩子的事情她无法看到结局而心怀恐惧，相比之下那些行为更可掌控。
拥有孩子是幸福的，是值得高兴的事情，是一个奇迹。不过，孩子也给家庭带来了负担。这些甜蜜的负担使父母充满了深深的脆弱感，以及失控的感觉。我们害怕有什么不好的事情发生到孩子身上，更害怕失去他们。拥有孩子让我们陷入持续的焦虑中。我们是那么爱孩子，我们要不惜一切代价来保护他们。我们可以让自己对这些可怕的想法麻木，但是我们无法纠正它们：孩子还好吗？你能判断吗？我这样处理对吗？或者我们应该现在开始攒医疗费和大学教育的费用？在这些艰巨的问题面前，斯蒂芬妮慌忙地捡起了拖把，虽然她可能不必打扫家里。因为面对情绪的混乱，做卫生能给她找回一些控制的感觉。
事实上，斯蒂芬妮曾是个相当邋遢的人。“在我有孩子之前，我从来不会清理冰箱里的蛋杯。家里很凌乱，到处都是书，文件也随便乱放。我从来不觉得这是乱，而是觉得舒适。但现在我得掌控我的环境，我要和混乱作斗争。一旦我放下手头的事情去看电视，或者，天啊，和丈夫亲热，那股混乱的力量就会汹涌而来，我要和这种混乱作斗争。”
在杰克出生之前，斯蒂芬妮曾经在一家国际航运公司担任办公室经理，她一直计划着在休完产假之后返回工作岗位，但杰克的出生改变了这一切。她舍不得离开孩子，而且在算过之后她发现，如果她去工作，她收入的大部分也会贡献给保姆。所以，5 年过去了，她一直在家照顾
孩子。
“有一个 5 岁的孩子，还有一个两岁的孩子，我一周 7 天、一天 24 小时都在照顾孩子。如果还有一点时间，我想留给自己。当沃伦靠近我时，感觉就像一个额外的人要从我这里要走什么东西。我知道这不是他的本意，但这就是我的感觉。我没有什么可以给他的了。”
“什么时候性亲密成为他一个人的需要了？你不想要那种亲密联系吗？”我问她。
她耸了耸肩：“不太想要。我一直在想这种亲密感会回来的，但是我也并不想念那种感觉。”
斯蒂芬妮的欲望一直处于停滞状态，但沃伦的挫败感一直在上升。
“我什么都试过了。”他告诉我，“她需要帮助，我给她帮助。我刷碗，让她周末睡懒觉，我把孩子带出去玩儿，这样她能有自己的时间。但是，你知道的，我也有工作，我的工作也很忙。我不是在野餐。她觉得我只想和她做爱，但是，不是的。我想回家的时候和妻子在一起，但是，现在我的妻子已经完全变成了一个母亲，她只关心孩子。我们要计划什么，我们要做什么，我们要买什么，这些都是孩子的。我们能暂时放下来，歇一歇吗？”
“你看过《日落之前》这部电影吗？”我问他，“电影里主角杰西有一次在说，他觉得他在和一个自己以前约会过的女人一起运营一个护理中心。”
“对，就是这样！”沃伦说。
“你曾觉得快乐吗？”我问。
“哦，我们在一起很快乐。我们一家在一起做了很多事情，我很喜欢。上周末我们去采摘苹果。我们会一起骑自行车，去公园做这些事情。拥有孩子是一件美妙的事情，我们开怀大笑。斯蒂芬妮是一个了不起的妈妈，她一直在找一些我们可以一起做的新鲜事。”
“两个人在一起？还是全家在一起？”
“全家在一起。”他抱怨说。
斯蒂芬妮充满创造力，她带领全家参加了很多活动，包括艺术项目、自然之旅、参观博物馆和消防站、看木偶戏、自制饼干、烘烤糕点、派对，等等。几乎每天她都在想一些可以和孩子一起做的愉快新奇的事情，母爱在她体内涌动。看到斯蒂芬妮与家人的互动，很明显，当她成为一个母亲后，她活泼的能量并没有消失。她的生活充满了新奇和冒险，但是这些事情都是和孩子有关。当妻子在做这些的时候，丈夫沃伦反而感到失望。
所有这些游乐活动、与孩子的亲密关系，尤其是与孩子身体的亲密接触，都消耗着斯蒂芬妮的欲望和活力，从而损害了这对伴侣之间的亲密和欲望。这就是欲望的转向，她把能量放在孩子身上，孩子成为她满足情感的核心。
第二篇：阻碍欲望的不是不够亲近，而是太过亲近。/爱渴望亲密，欲望需要距离。
人们很容易认为，性方面出了问题是因为双方关系不够亲密，但我要说的是，也许是我们构建亲密的方式降低了性快感所需要的自由感和自主意识。当两人亲密过甚、融为一体时，阻碍欲望的不是不够亲近，而是太过亲近。
我的另一对咨询者吉米和坎迪斯的故事同样颇具代表性，他们长期以来的问题，在很多伴侣身上都普遍存在。吉米和坎迪斯都是 30 岁左右的年轻演员，他们已经结婚 7 年了。他们属于不同人种：她是非洲裔美国人，他是爱尔兰人后裔。她的男友风牛仔裤和海蓝宝石
一部直击婚恋隐痛的震撼之作。
为什么婚后很快没了*？
伴侣性冷淡怎么办？
为什么有了孩子之后，我们对彼此没有欲望了？
出轨/被出轨后，要离婚吗？
爱和性，哪个更重要？
为什么婚姻美满儿女双全，我却仍感到孤独？
本书以优雅的姿态和深刻的洞见，解答了上述种种婚姻与情感难题。作为一名从业35年的婚恋心理咨询师，作者已经帮助无数身处婚恋困境的伴侣。如何让浪漫的火花持续一生？在岁月和现实的侵蚀下，伴侣之间怎样才能仍旧葆有当初的爱与*？这是婚姻中人必须面对的一个*本质、*核心的恒久难题，也是每一对亲密关系的终极理想。作者以非凡的勇气和见识给出了解答，其思考的广度和深度少有人及。好的婚姻，一半是爱，一半是性。这本书将带领我们洞悉婚姻中的爱与性，收获一段真挚永恒的亲密关系。
......
埃丝特•佩瑞尔（Esther Perel)
婚恋心理咨询师、《纽约时报》畅销书作家，被认为是现代亲密关系领域*洞察力和*见解的人。她精通9门语言，在纽约市从事咨询业务，拥有35年的从业经验，并为全球财富500强企业担任组织顾问。她著名的TED演讲点击量超2800万，国际畅销书《亲密陷阱：爱、欲望与平衡艺术》被翻译成近30种语言，成为全球现象级读物。她的新书《危险关系：爱、背叛与修复之路》同样登上了《纽约时报》畅销书榜。埃丝特也是获奖播客“我们从哪里开始”的执行制片人和主持人。她的新播客“工作怎么样？”专注于职场动力，已于2019年秋季上线。
评论晒单