●备孕倒计时
备孕6个月／2
健康备孕指导／2
备孕前的准备工作／2
女性生育与年龄／3
影响职业女性健康的三大因素／3
停用避孕药／4
建立规律的生活习惯／5
不良生活习惯的调整／7
一些有争议的问题／8
孕前营养平衡和营养素的补充／9
要加强营养／10
避免食品污染／10
影响生育的常见隐患／12
慢性盆腔炎／12
宫颈糜烂／12
乳腺增生症／12
子宫内膜异位症／13
子宫肌瘤／13
女性阴部护理／14
问题1：清洗外阴一定要用清洗液吗／14
问题2：外阴红肿都是性病吗／14
问题3：长时间使用卫生巾和卫生护垫有害吗／15
问题4：私密地带的卫生状况与“他”无关吗／15
给准爸爸的特别提醒／16
关注准爸爸的生理健康／16
不良习惯对精子的影响／17
酗酒对精子质量的影响／18
吸烟对精子质量的影响／19
备孕3个月／20
女性孕前检查指导／20
夫妻双方孕检的必要性／20
女性孕检指导／21
详细询问相关病史／21
女性孕检项目／22
准妈妈健康评估／24
医生对准妈生育指导／24
男性孕检指导／25
哪些原因会造成先天缺陷／26
胎儿先天缺陷的常见原因／26
会对胎儿产生致畸影响的母体外环境因素／26
会对胎儿产生致畸影响的母体因素／27
孕前免疫计划／27
风疹疫苗／28
乙肝疫苗／28
甲肝疫苗／28
水痘疫苗／29
流感疫苗／29
狂犬疫苗／29
其他疫苗／29
备孕1个月／30
常见影响妊娠的疾病／30
贫血对女性生育的影响／30
心脏病对女性生育的影响／30
原发性高血压对女性生育的影响／33
肾脏功能不全对女性生育的影响／34
甲状腺功能亢进对女性生育的影响／34
甲状腺功能减退对女性生育的影响／36
哮喘对女性生育的影响／37
抑郁症对女性生育的影响／38
30岁以上女性备孕的特殊注意事项／38
女性30岁以上为什么难以受孕／39
年龄大对胎儿有什么影响／39
30岁准妈妈要关注异常问题／41
准妈妈需要特别的关怀／42
妊娠早期1-3个月
妊娠1-2周／46
妊娠的征兆有哪些／47
如何分辨排卵期／48
妊娠早期营养调整和补充／48
营养素的补充／48
……
妊娠早期4-7个月
妊娠早期8-10个月
分娩期
产褥期
附录
内容简介
《安心孕育40周》以“周”为单位，为准妈妈介绍从备孕到围产女性和胎儿的身体变化特点和护理方法，解答备孕期、孕期、分娩期、围产期的各种常见疑问和困惑，从身体、心理、营养、运动、健康等各个方面，为准妈妈们提供贴心护理指导，帮助其顺利度过孕产期。
性生育高峰年龄为25岁，随后逐渐下降。31岁以后，女性的妊娠率每年下降12％，到35岁时生育能力下降50％，36岁以后下降更加明显，45岁时下降95％，只有万分之一女性的分娩年龄在47岁以上。
有些妇产科医生认为，女性怀孕的很晚年龄不宜超过35岁。因为年龄过大会增加不孕的可能性。如果女性怀孕过晚，就有可能遇到不孕及流产等问题。据统计，二十几岁的已婚女性大约有10％的人在一年内无法怀孕；对于30岁以上的女性，这个数字为15％；接近40岁的女性则是28％，如果她的丈夫已经超过40岁，怀孕就会变得更加困难，因为40岁以后的男性生育能力已经开始减退。
同时，妊娠过程对所有女性而言都是对身体的一次考验，很多准备怀孕的女性由于长期工作的压力......
评论晒单