内容简介
从中医理论的角度将中医导引术与瑜伽的共同点结合起来,创立了“瑜伽导引法”,书中对瑜伽的各种功法进行了详细的阐述,排除了人们对于瑜伽的误区,并用来指导人们调理各种人体的各种不适和疾病,从而达到祛病保健的目的。
中医瑜伽调百病
内容简介
从中医理论的角度将中医导引术与瑜伽的共同点结合起来,创立了“瑜伽导引法”,书中对瑜伽的各种功法进行了详细的阐述,排除了人们对于瑜伽的误区,并用来指导人们调理各种人体的各种不适和疾病,从而达到祛病保健的目的。
前言 自江苏卫视《万家灯火》“中医瑜伽保健康”的系列节目播出之后,“文道瑜伽导引法”便开始被大家习惯性地称为“中医瑜伽”,这个光荣的“名号”我非常乐意接受。 为什么? “中医瑜伽”它并不是一个为了作秀而牵强附会所浪得的虚名,自从瑜伽被“引进”中国十几年的时间里,其误区是越陷越深,离瑜伽的宗旨和原理是渐行渐远,着实令人扼腕,再继续如此认识瑜伽、习练瑜伽,非但不能从瑜伽中获益,反之,错误瑜伽所带给人们的伤害(而且是身心双重伤害)必将是注定的。 或许有人会不理解,这瑜伽的本土不是印度吗?跟咱们的中医有什么关系呢? 或许更多的人心中尚有疑问——瑜伽不就是一个用来锻炼身体的健身方式吗?何以敢说它能够调治百病呢? 这两个疑问,其实都缘于我们对于传统瑜伽的了解尚有很大欠缺,对于瑜伽将契合现代人身心状况的预期还缺乏认知。 瑜伽,撇开它的伟大之处、哲学......
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