●章 人生不能只做“对”的事
●塞翁失马，焉知非福
●人心皆有矛盾
●选了“恶”之后再后悔，这也是人生的有趣之处
●第2章 懂得世上也有靠努力解决不了的事
●真有人一辈子不祈祷吗？
●“安居乐业的社会”乃痴人说梦
●人生中意料之外的事比比皆是
●第3章 渴望得到尊敬，会让自己与他人深陷不幸
●将不幸归咎于他人，才是不幸的根源
●豆腐店的老婆婆
●心智不成熟的老人
●第4章 你能一直善待自己人吗？
●向你的敌人学习
●世界上最有趣也最复杂的就是“人”
●你能接受他人的不幸命运吗？
●第5章 幸福就隐藏在无心的对话中
●如何度过幸福的晚年
●一立方米纸箱的幸福
●临终老人的心是最柔软的......
内容简介
年纪会逐年增长，这对每个人都一样。
有的人恐惧长大，拒绝成熟，希望自己永远是个不谙世事的孩子，无法接受大人世界的现实和残酷，充满戾气、不满与抱怨，而有的人则能坦然接受自己慢慢长大、成熟，再一点一点变老，并且人生并没有因为年纪的增长而失色，反而越活越精彩，心态也可以长久保持年轻的状态。
《你成熟了吗：一位老人经历世间百态的智慧》作者曾野绫子从自己80多年的人生阅历出发，站在社会学的角度上，以东日本大地震等大事件及街坊豆腐坊的老太太等身边小事为例，通过“人生能只做‘对’的事”“渴望尊敬，会让自己与他人陷入不幸”“行使权力并非理所当然”等现实，探讨何谓成熟的人生，以及一个心智成熟的人应如何应对生活中的种种困扰，给出读者如何活出成熟人生的建议。
将不幸归咎于他人，才是不幸的根源
我总觉得近年来软弱怯懦的日本人是越来越多了（旁人笑话我说，这是我上了年纪的缘故）。他们中的大多数拥有强健的体魄与俊美的外貌，见多识广，学历很高。他们的父母也都有涵养。谁知，在这样的环境中成长起来的年青一代竟会消极处世，抱怨不断。
我曾接触过一位在银行工作的年轻人。他的发言令我大跌眼镜――他说，这家银行辜负了他的期望。
他进入金融界时怀着怎样的期许，我自是无从得知，但是与我这个对经济一无所知的人相比，他的理解力与知识量定是远高于我，远比我更胜任金融机构的工作，所以他才会去应聘这家品质银行，并被顺利录用。
......
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