●目录 第 一篇 职业 第 一章 什么是职业 3 什么是职业 3 职业的存亡 5 你要中途转行吗 9 职业有高低贵贱吗 11 第二章 如何了解职业 15 假如你是一名刑警 15 这个职业叫什么 16 简单描述一下职业吧 17 这个职业是做什么的 19 从事这个职业需要什么能力 20 这个职业会让我快乐吗 21 这个职业有前途吗 23 这个职业的收入怎样 24 你的职业是否让你有面子 25 职业的风险与压力 26 职业分析举例——新兴职业“自媒体” 27 第三章 职业生涯 31 从生涯规划到职业生涯规划 31 职业生涯规划的起点在哪里 33 第二篇 个性与职业 第四章 气质与职业 37 从希波克拉底到巴甫洛夫 37 格林斯潘成功的秘密 41 王小姐是否要换单位 44 第五章 人格与职业 46 “我们都戴着面具” 46 “你就是那个孩子” 49 从荣格“人格类型学说”到MBTI的诞生 53 自评你的人格类型 54 16种人格看过来 57 陈小姐的痛苦抉择 61 第六章 兴趣与职业 63 达尔文与《物种起源》 63 霍兰德职业兴趣六边形 65 霍兰德职业兴趣六边形的关系解析 69 瞧瞧你的职业兴趣代码 71 霍兰德职业兴趣代码解析 73 张淘的迷茫 77 第七章 能力与职业 79 当总统需要多少智商 79 谁最先被淘汰 81 什么是职业能力 83 知识和能力是可以改变的 86 第八章 职业价值观与职业 87 职业价值观 87 追寻自我职业价值观 88 避免非理性价值观对职业生涯的影响 91 第九章 遇见你的职业 94 个性与职业选择的关系 94 遇见你的职业 96 第三篇 生活与职业 第十章 家庭与职业发展 107 安妮·罗伊对你说 107 婚姻模式与职业 113 女性生涯曲线 118 家庭心理环境与职业发展 121 第十一章 社交资源与职业发展 125 父母的职业对你意味着什么 125 在职业生涯中遇见你的贵人 127 第十二章 经济环境与职业发展 133 底特律没落的启示 133 远去的航天飞机 135 第十三章 生活与职业发展的协调 138 角色万花筒 138 生活与职业发展的协调 140 第四篇 职业生涯决策与规划 第十四章 平衡单帮你确定职业方向 145 什么是平衡单 145 职业选择平衡单 147 第十五章 SWOT分析确定职业生涯规划要点 153 什么是SWOT分析 153 职业生涯规划的SWOT分析 155 第十六章 职业生涯规划 159 职业生涯规划 159 职业发展路径 164 第五篇 职业发展 第十七章 从萌动到成为职业人 169 Do都城一日游的烦恼 169 探索、探索 170 我学什么专业好 172 职场青春期 174 职业生涯中的第 一个分水岭：明确职业定位 177 努力成为职业人 179 第十八章 从寻求认可到多样化职业发展 185 寻求社会认可 185 职业生涯中的第二个分水岭：脱离谋生诉求 188 如何避免中年职业风险 191 追求生活和谐 194 职业生涯中的第三个分水岭：寻求自我实现 196 梦想没有终点 198 第十九章 职业发展关键词 201 自知 201 认同 204 进取 209 第二十章 结语 211 追寻自我的一生 211
内容简介
《如何有效管理自己 个性 生活与职业 升级版》从5个方面，即职业基本知识、个性与职业、生活与职业、职业决策与规划以及职业发展，系统介绍了职业生涯规划管理与个人、生活的密切关系，帮助个人进行职业探索，确定职业目标和职业发展战略，掌握职业生涯管理过程中的各种关键因素，从而科学有效地进行职业生涯规划。
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