●自 序 Chapter1 有边界的自由，有规矩的放手 有边界的自由，有规矩的放手 搞定磨蹭娃，尊重孩子的节奏 做个深藏不露的“懒妈妈” 被打了，要不要打回去？ 孩子开始撒谎了？好事！ 设置家庭积分制 希望孩子敢想敢争取？先做到这一点！ 让孩子养成终身受益的阅读习惯 Chapter2 有效的亲子沟通直达孩子的心 管教应该是温和而坚定的 怎么读懂高敏感孩子的心 你在“欺负”孩子，还不自知 建立更棒的亲子关系，只需一个动作 不被比较的孩子，才有机会做自己 家有输不起的孩子，怎么办？ 不吼不叫，让孩子“听”你的 张口就来的表扬，没用！ 坏脾气会传染 Chapter3成为更好的自己 妈妈也是次当妈妈 进击的全职妈妈生活 不做旁观妈妈，和孩子一起解锁技能 工作繁忙，却和孩子更亲了? 哪有超人妈妈，时间管理了解一下 最该富养的人是谁? 你若足够优秀，孩子自会精彩 Chapter4 你的家胜过天价学区房 忙爸爸也能是好爸爸 做了父母，也别忘了相爱 婆媳关系，七个字搞定 当着孩子面吵架，伤害究竟有多大？ 榜样的力量 要不要二胎 当你决定要二宝了 Chapter5 原生家庭的滋养让孩子受用一生 陪孩子一辈子，能被记住的只有这几个时刻 父母是孩子优选的运气 有怎样的童年，就会成为怎样的父母 有趣的灵魂比成绩更重要 亲历世界各地的家庭教育
内容简介
这是一本戳中90后妈妈们的辛酸、泪点，又饱含温柔力量的养育之书。 书中分享作者的真实育儿经历，通过规矩建立、亲子沟通、母亲角色、家庭关系、原生家庭五个部分讲述了如何给孩子立规矩，如何进行有效的亲子沟通，如何消除焦虑、提升自我，如何给孩子提供能力范围内优选的养育和教育，如何处理纷繁复杂的家庭关系。书中配有百余张作者和家人的照片，图文并茂，形式活泼。非专家式说教，可读性强，解决妈妈们“十万个怎么办”的养育难题。好的养育是高质量地陪伴，尊重孩子的节奏，鼓励独立思维，激发自驱力。 妈格局决定孩子的格局，孩子的很好藏在妈细节里。 写给每一个焦虑迷茫，却依旧默默努力的妈妈。
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