做自己的瑜伽医生编者:文道著文道编心理健康生活新华书店正版图书籍青岛出版社

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商品详情

商品名称：做自己的瑜伽医生编者:文道著文道编心理健康生活新华书店正版图书籍青岛出版社

商品编号：630344804480

店铺：

重量：0.000千克

上架时间：2021-04-07 13:14:06

ISBN编号：9787555270850

书名：做自己的瑜伽医生,做自己的瑜伽医生

作者：文道

出版社名称：青岛出版社

定价：39.80元

开本：16开

是否是套装：否

作者地区：中国大陆

更多参数>>

做自己的瑜伽医生

作者: 编者:文道著文道编

定价: 39.8

出版社: 青岛出版社

出版日期: 2018年08月01日

页数: 194

装帧: 平装

ISBN: 9787555270850

● 一走出瑜伽的误区
●
● 走进瑜伽，为何先谈“走出”误区
●
● 误解源于不了解
●
● 瑜伽到底是什么?
●
● “高温瑜伽”不是真正的瑜伽
●
● 这是正常现象吗?
●
● 瑜伽不应有伤害
●
● 二瑜伽“内功”的秘诀
●
● 瑜伽、导引术与其他健身运动的区别
●
● “动作”不代表瑜伽体式
●......

内容简介

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