●章 随性——先停下来，找回自我
● 节 匆忙的世界中，你丢失了什么
● 第二节 总是在赶，却总是错过
● 第三节 别急，先慢下来重新定位自己
● 第四节 莫被急躁遮蔽了双眼
● 第五节 人生与社会都分阶段
● 第六节 80后的处境与出路
● 第七节 找个时间学做孩子
● 第八节 为爱好留一片天地
●第二章 随时——修身以顺应天时
● 节 格物致知建基础
● 第二节 诚意正心定方向
● 第三节 看到黑夜，想到黎明
● 第四节 韬光养晦，励精图治
● 第五节 以静观动，找好自己的位置才能看清时势
● 第六节 沉得下去，才能浮得起来
● 第七节 先立业，再发展——脚踏实地才能梦想成真
● 第八节 天行健，君子以自强不息
●第三章 随缘——齐家以亿求人和
● 节 在家庭生活中学会换位思考......
内容简介
80后们，按阶段说，都属于“发展中”，按照时髦的“成功”理念，你应该首先给自己规划个高高的目标。然后努力努力再努力，就一定能达到目标。事实上果真如此么？用脚丫子想想都知道，不可能！
好多成功的人士，都告诉我们，很关键的因素是机遇！啥叫机遇呀。就是运气嘛。和买彩票中奖的道理是一样的。两字概括之：没谱。
机遇总是留给有准备的人。不假！可是，很多人准备了一辈子。也没遇到啥特别的机遇。机遇，可遇而不可求的事。甭惦记。
所以，80后，你不用着急。也不用灰心，慢慢儿来，凡事顺其自然，甭管能成多大的业，都图个心安理得，这样多好！
《80......
“很近比较忙”——不知什么时候起，80后也习惯地用起了这句话。似乎大家都在忙，时刻都在忙，其实也没忙出点什么具体的事情，但是一看到别人在忙，80后的年轻人心理就会不自在。可是，你问过没有：这么忙，究竟为了什么？得到了什么？而又失去了什么？
“很近比较忙”——当朋友希望和你相聚的时候，你抛出了这句话：当家人需要你陪伴的时候，你又抛出了这句话：当爱人想和你沟通交流的时候，你还是说出了这句话。日复一日，年复一年，曾经拥有各种美好时光、背负各种理想的80后，也和年长者一样，步入了麻木瞎忙的阶段。
匆忙中，我们丢失了平静如水的心境，丢失了情深义重的情感。丢失了丰富生活的惊喜，很终失去了思想抱负和自我。于是，反过来。精神世界的空虚，又刺激着我们......
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