●章 健身俱乐部从业人员基础知识
● 1.1 国内健身行业的发展历史
● 1.1.1 从健身俱乐部投资主体、开设项目方面了解健身俱乐部的发展
● 1.1.2 从具有代表性的健身俱乐部品牌的发展了解国内健身行业的发展
● 1.2 健身俱乐部管理的组织结构及布局
● 1.2.1 健身俱乐部管理的组织结构
● 1.2.2 健身俱乐部的布局
● 1.3 健身基础知识
● 1.3.1 健康的定义
● 1.3.2 体适能
● 1.3.3 FITT原则
● 1.3.4 肌肉酸痛
● 1.4 营养学基础知识
● 1.4.1 食品和营养的分类
● 1.4.2 蛋白质
● 1.4.3 糖类
● 1.4.4 脂质
● 1.4.5 维生素及矿物质
● 1.4.6 水
● 1.5 集体课程......
内容简介
在体育产业蓬勃兴起的今天，健身行业正处于整合发展阶段。从业者常常受到管理标准不够明确、缺乏带有指导意义的工具类书籍等问题的困扰。本书作者均来自靠前知名健身企业，他们以现代服务企业管理理论为基础，以丰富的从业经验为积淀，从实务性和操作性角度阐述健身俱乐部经营与管理的每一个环节，奉献出这一本领域内的管理指导手册。
本书在构建框架体系时，按照健身俱乐部经营与管理内在的联系和顺序，把全书内容分为5个部分，分别介绍了健身俱乐部从业人员基础知识、健身俱乐部的日常运营管理、如何成为成功的会籍顾问、私人健身教练，健身俱乐部会员管理系统。
本书可作为全国健身俱乐部管理人员的培训用书，可以为管理决策带来很多启示与借鉴；也可以帮助有志于从事健身行业经营与管理者完成从入门到优、秀行业人才的转变；还可供广大热爱健身活动的朋友参考，以便了解健身俱乐部的软硬件环境和俱乐部的经营与管理。
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靠前章 健身俱乐部从业人员基础知识
1.1 靠前健身行业的发展历史
1.1.1 从健身俱乐部投资主体、开设项目方面了解健身俱乐部的发展
随着靠前经济的不断发展，国民健身意识的不断提高，健身行业也得到了长足的发展。
1995年以前，大部分健身俱乐部的投资者是跳操教练或器械教练。他们大多出于对这一健身项目的酷爱，很初是为了自己训练或找到自己可以做主的“舞台”而开设了健身俱乐部，其中很多以自己的名字命名。其中，大多数健身俱乐部仅仅提供器械训练或跳操，至少比较偏向于提供其中一种健身服务。这时期的健身俱乐部专职人员较少，场地面积多为500～800 m2，有的仅租用学校、体育馆或单位场地的部分时间段开展健身项目的经营。
1995年以后，开始有健身俱乐部中的会员由于自己曾经在健身训练中体会到健身的益处，同时似乎感到......
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