你对自己好不好,身体知道
作 者: (美)卡梅隆·迪亚茨(Cameron Diaz),(美)桑德拉·巴克(Sandra Bark) 著；王敏 译
定 价: 88
出 版 社: 北京联合出版公司
出版日期: 2016年11月01日
页 数: 286
装 帧: 精装
ISBN: 9787550286894
●序言
●引言
●PART ONE 人生的风景线：生活在长寿的年代
●CHAPTER 1 美丽永恒，智慧无价
●当我们谈论衰老时，我们谈论的究竟是什么
●CHAPTER 2 你如何拥有了更长的寿命
●关于长寿的故事
●CHAPTER 3 关于衰老的新科学
●当今如何研究衰老问题
●CHAPTER 4 性别、药物和比基尼医学
●身为女性将如何影响你的身体健康和医疗保健
●PART TWO 陡坡与急转弯：衰老的生物学
●CHAPTER 5 时间是相对的
●基因、选择和态度的生物学影响
●CHAPTER 6 镜子与显微镜
●揭开细胞衰老的秘密
●CHAPTER 7 变形术
●女性身体如何随着时间推移而变迁
●CHAPTER 8 热潮红
●探索神秘的绝经过渡期......
内容简介
卡梅隆·迪亚茨、桑德拉·巴所著的《你对自己好不好，身体知道(精)》是一本关于女性衰老话题的百科全书，但和别的许多关于女性衰老的书籍不同，本书并没有从抗衰老的角度出发，也并非聚焦于如何让自己看上去更年轻。正如卡梅隆所写的那样，“我不会告诉你如何欺骗时间，或者如何用30天逆转衰老。本书试图探索衰老过程究竟是何种机制，以及时间将如何影响我们的生理和心理。通过更全面地了解衰老究竟是什么，弄清楚人类衰老的科学和生物学原理、人类衰老的文化和历史背景，我们能够更幸福地度过未来的岁月——这是我写作这本书的愿景。”
(美)卡梅隆·迪亚茨(Cameron Diaz),(美)桑德拉·巴克(Sandra Bark) 著；王敏 译
卡梅隆·迪亚茨（Cameron Diaz），美国有名女演员，1972年出生于加利福尼亚州圣地亚哥市。作为一位电影明星，她已经在大银幕上讲述了20多年的故事。她的靠前本书《你的身体，是一切美好的开始》（THE BODY BOOK）长期位于《纽约时报》畅销书单靠前，并已经改变了无数女性对待身体、对待生活的方式。现在，她迈入了人生的新阶段，也继续承担着教育、鼓舞他人的使命。她的第二本书《你对自己好不好，身体知道》（THE LONGEVITY BOOK）想要改变女性、改变社会看待和谈论衰老的方式，帮助女性优雅、从容地迎接未来的岁月。卡梅隆现居洛杉矶，与......
