什么是理想的生活？那是由能让你获得满足感和幸福感的每一天编织而成的灿烂日子。我们平时所做的事。都是为过上理想生活而做的“准备工作”。在这一过程中，必然会有不想做的事情、不顺心的时候和不时出现的迷茫。而如何处理日常琐事、打好生活的根基，直接关系到能不能过上理想的生活。
身为整理收纳咨询师，本多沙织用心经营着自己的小日子，为未来做好了准备，成功使生活渐渐向着自己理想的方向发展，每一天都过得惬意自在。在本多沙织著的《生活的基本(10条感知生活的收纳要义)》中，她将自己总结的重要心得、家务智慧、为生活添彩的小乐趣介绍给每一位读者，希望大家都可以找到**舒适的生活方式。
本多沙织，把人的生活和性格放在第1位考虑，提出即使不用太费劲也能保持整洁的整理收纳专家。
在2010年开始创作的博客“让人爱上整理的房间收纳”，本多沙织介绍了很多自己家使用的收纳术和客户的before-after对比，积攒了一大波人气。以该博客为基础创作的《打造轻松整理的房间》一书在日本销量突破15万册。
从学生时代开始，本多沙织就是无印良品的粉丝，收纳用品自不必说，与生活息息相关的衣食住用品也大多出自无印良品，拥有该品牌产品无数。出于对该品牌的喜爱，本多沙织还拥有在无印良品的门店做兼职店员的经历。凭借着自己亲身的使用体验，她信心满满地向顾客推荐无印良品的产品。本书中，作者毫无保留地向读者传递了自己的“无印之爱”和收纳经验，完成了作者的心愿。
1 热爱你的生活
2 场景准备
3 便利的厨房
4 无浪费的生活
5 令时间和思维“可视化”
6 锻炼瞬间行动力
7 生活的乐趣目录
8 靠你了，无印良品
9 追求生活的品质
10 为生活添彩的人和店
后记
