本书梳理了老百姓日常生活中的常见用药误区，介绍了有关儿童、女性、老年人的合理用药知识，对成年人身体各系统疾病的用药知识也做了详细阐述。本书通俗易懂，生动有趣，适合关注健康的大众阅读，也可作为基层医疗机构、药店从业人员及医药专业学生的参考书。

李乐

中国民族医药协会健康科普分会副会长

中国医师协会健康传播工作委员会高校学组发起人

石河子大学药学院副教授、硕士生导师

执业药师

新疆生产建设兵团青年联合会委员

美国加州大学洛杉矶分校访问学者

中国中医药信息学会食疗分会理事

新疆维吾尔自治区食品安全委员会专家委员会委员

中国科学技术协会科学辟谣平台专家

中国青年志愿者协会会员

中国药学会高级会员

中国药理学会会员

新疆作家协会会员

2017年全国岗位学雷锋标兵

2017年全国食品药品科普最佳传播人物

2018年中国药学会全国医药经济信息网药学科普之星

2019年中国医师协会健康传播金牌讲师十强

2019年宝钢优秀教师奖获得者

2020年全国十佳药品安全科普使者

第1章    药品基本知识
    1.1    什么是药品
    1.2    记住合理用药“八字”原则
    1.3    教你分清药品的通用名和商品名
    1.4    “是药三分毒”的说法正确吗
    1.5    教你分清处方药和非处方药
    1.6    药品的“慎用、忌用、禁用”有什么区别
    1.7    掌握有关药物服用次数的知识
    1.8    你知道药品的正确储存方法吗
    1.9    教你正确阅读药品说明书
    1.10    关注药品有效期
    1.11    不同药品的最佳服用时间
    1.12    神奇的心理暗示——说说安慰剂
    1.13    复方制剂和复合制剂的区别
    1.14    胶囊为什么不能掰开吃
    1.15    胶囊里的塑化剂有害吗
    1.16    各类片剂该怎样正确服用
    1.17    口含片不能直接吞咽
    1.18    丸剂的奥秘
    1.19    正确使用各类栓剂
    1.20    正确使用缓释、控释制剂
    1.21    靶向制剂诞生居然和白血病有关
    1.22    原研药和仿制药的区别
    1.23    中药比西药更安全吗
    1.24    服用中药时怎么“忌口”
    1.25    如何正确煎煮中药
    1.26    药食同源的中药材有哪些
    1.27    病毒和细菌有何不同
第2章    常见用药误区
    2.1    药名相似药效可不一定相似
    2.2    吃药不能跟着感觉走
    2.3    那些影视剧中常见的用药错误
    2.4    风油精不是“万金油”
    2.5    “海淘药品”比国内药品更好吗
    2.6    为什么不能用饮料和茶水喝药
    2.7    这些药物与酒同服可致命
    2.8    服药后喝水有讲究
    2.9    保健品不能代替药品
    2.10    从国外购买药品属于走私药品吗
    2.11    “双十一”到了，囤什么都别囤药
    2.12    补钙的常见误区
    2.13    是是非非止痛药
    2.14    甲氨蝶呤是抗癌药还是抗类风湿性关节炎药
    2.15    利巴韦林不能用于感冒的治疗
    2.16    真有让人干杯不醉的“解酒药”吗
    2.17    揭秘医院“网红制剂”
    2.18    “上火”是个民间说法
    2.19    牛黄解毒片不能随意服用
    2.20    正确区分藿香正气液和藿香正气水
第3章    抗生素与维生素
    3.1    抗生素可不是消炎药
    3.2    抗生素并非越新越好
    3.3    正确使用阿奇霉素
    3.4    什么是抗生素的“首剂加倍”
    3.5    这些抗生素是如何被发现的
    3.6    一个都不能少——维生素的作用
    3.7    缺乏维生素的身体表现
    3.8    正确补充各类维生素
    3.9    了解维生素的剂量单位
    3.10    维生素并非“多多益善”
    3.11    能用复合维生素代替水果吗
    3.12    维生素AD是鱼肝油，不是鱼油
    3.13    维生素C能治疗感冒吗
第4章    儿童合理用药
    4.1    儿童的年龄标准到底是多少
    4.2    儿童用药有哪些特点
    4.3    儿童用药的剂量换算
    4.4    儿童接种的第一类疫苗有哪些
    4.5    为什么一定要给儿童打疫苗
    4.6    什么情况下不宜接种疫苗
    4.7    儿童发生缺铁性贫血怎么办
    4.8    儿童如何补充钙和锌
    4.9    儿童如何正确使用退热药
    4.10    儿童使用这些退热药要小心
    4.11    儿童扁桃体发炎的合理用药
    4.12    儿童湿疹如何用药
    4.13    儿童“拉肚子”要吃抗生素吗
    4.14    像零食的药，可不能让儿童多吃
第5章    女性合理用药
    5.1    困扰女性的黑眼圈该用点啥药
    5.2    市面上那些减肥药靠谱吗
    5.3    谈谈国外市场上的减肥药
    5.4    盘点那些美白祛斑的药物
    5.5    “姨妈痛”的药物治疗
    5.6    正确使用避孕药
    5.7    适龄女性如何接种HPV疫苗
    5.8    孕期用药的基本原则
    5.9    哪些药物孕妇不能用
    5.10    孕妇如何补充叶酸
    5.11    孕妇如何补充钙和铁
    5.12    孕妇感冒了能不能吃药
    5.13    女性更年期综合征的用药
第6章    老年人合理用药
    6.1    老年人的生理特征与用药方法
    6.2    老年人常患哪些疾病
    6.3    老年人用药的基本原则
    6.4    老年人用药的注意事项
    6.5    老年人服用降压药的常见问题
    6.6    老年糖尿病患者治疗的注意事项
    6.7    老年人便秘该如何用药
    6.8    阿尔茨海默病是否无药可救
    6.9    帕金森病的常用药
    6.10    老年人如何补充钙和维生素D
    6.11    骨质疏松的用药方案
第7章    呼吸系统用药知识
    7.1    你会正确使用感冒药吗
    7.2    抗击流感英雄传
    7.3    咳嗽了该如何用药
    7.4    哮喘的常用治疗药物
    7.5    慢性支气管炎的用药
    7.6    清肺的中药能抵抗雾霾吗
    7.7    肺结核的用药
第8章    心血管系统用药知识
    8.1    正确认识高血压
    8.2    高血压治疗的常用药
    8.3    抗高血压药物的联合使用
    8.4    心绞痛如何正确使用硝酸甘油
    8.5    沉默的杀手——高血脂的用药策略
    8.6    他汀类药物与冠心病的二级预防
    8.7    冠心病支架术后这些药不能停
    8.8    冠心病的药物治疗
    8.9    “世纪神药”阿司匹林该不该天天吃
    8.10    从灭鼠药到抗凝药的华法林
    8.11    服用华法林为什么要监测“INR”值
第9章    内分泌系统用药知识
    9.1    甜到忧伤——正确认识糖尿病
    9.2    胰岛素的分类和保存
    9.3    如何选择胰岛素注射部位
    9.4    七大类口服降糖药
    9.5    降糖时也需要警惕低血糖
    9.6    痛风患者的药物治疗
    9.7    痛风患者的膳食指导
    9.8    为何有人痛风发作时血尿酸正常
    9.9    “甲亢”和“甲减”的药物治疗
第10章    泌尿系统用药知识
    10.1    尿路感染的药物治疗
    10.2    肾结石的药物治疗
    10.3    前列腺增生的药物治疗
    10.4    慢性肾炎的药物治疗
    10.5    肾虚的中药调理
    10.6    阳痿早泄的药物治疗
第11章    消化系统用药知识
    11.1    这些药物会改变大小便的颜色
    11.2    吃完东西“烧心”怎么办
    11.3    胃溃疡及十二指肠溃疡的药物治疗
    11.4    便秘的合理用药
    11.5    正确认识乙型肝炎
    11.6    治疗乙型肝炎的核苷类药物
    11.7    乙型肝炎治疗常见问题
第12章    中枢神经系统用药知识
    12.1    测测你的睡眠质量
    12.2    安眠药的正确使用
    12.3    哪些人群不适合使用安眠药
    12.4    服用褪黑素能够治疗失眠吗
    12.5    正确使用抗抑郁药
    12.6    焦虑症的用药
    12.7    癫痫发作的正确处理方式
    12.8    脑水肿与病毒性脑炎的药物治疗
第13章    五官及皮肤科用药知识
    13.1    正确使用各类眼药水
    13.2    过敏性鼻炎的用药
    13.3    智齿发炎了，用药还是拔掉
    13.4    咽炎的正确用药
    13.5    口腔溃疡怎么用药
    13.6    脱发的药物治疗
    13.7    说说皮肤科常用药氧化锌
    13.8    “青春痘”的药物治疗
    13.9    接触性皮炎的药物治疗
    13.10    荨麻疹的药物治疗
    13.11    容易引发药疹的药物
    13.12    驱蚊药的合理使用
第14章    家庭用药相关知识
    14.1    十分钟读懂化验单Ⅰ（血常规检查）
    14.2    十分钟读懂化验单Ⅱ（尿常规检查）
    14.3    十分钟读懂化验单Ⅲ（肝、肾功能检查）
    14.4    家庭小药箱清单
    14.5    旅行时需要准备哪些药品
    14.6    网上药店的那些事
    14.7    教你识别违法药品广告
参考文献
后记：我不是药神