| 【内容简介】 | |
| 孕育是女人的天职，而顺产是需要每个孕妈咪学习的。无损伤的顺产不仅涉及女性自身的健康，还关系到宝宝的发育、家庭的和谐以及社会的发展。书中以孕早、中、晚期及生产前后为纵线，以每个阶段作者亲身经历的孕产趣事及无损伤顺产“奇迹”为横线，既有孕期营养、生活护理、孕检、心理保健等必备常识为读者解答疑惑，更有专业妇产科医师及资深助产士倾力分析顺产知识并加精彩点评，为孕妈咪的顺利分娩保驾护航，实用有效，一看即懂！ 20年专业助产经验全公开，特为中国孕妈咪打造，是全面二孩时代应读的无损伤顺产指导手册！
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| 商品基本信息 | |
| 书名： | 我要完美无损的顺产 作者光子文的书 广东人民 9787218117539正版书籍图书 天诺书源 |
| 作者： | 光子文 |
| 定价： | 36.80 |
| ISBN号： | 9787218117539 |
| 出版社： | 广东人民出版社 |
| 其他参考信息（以实物为准） | ||
| 装帧：平装 | 开本：32开 | 语种： |
| 出版时间：2017-05-01 | 版次：1 | 页数：204 |
| 印刷时间： | 印次： | 字数： |
| 【目录】 | |
Part 1 恋爱——萌生宝宝的前奏 我和蜜糖的同频相爱奇缘 孕期和蜜糖经营公司，我赚大了 Part 2 孕早期，那些“胆大妄为”的事 闲情逸致赏花事 面对孕吐，我吃吃吃 来一场说走就走的旅行 Part 3 孕中期，乐子不停来找我 一秒踏进金钟水库，一天才出来 俏皮小萌鸟陪我度过漫漫孕期 完成人生第一幅水彩画 Part 4 孕晚期，挑战无损顺产 漫漫孕期，我的肚子居然没长妊娠纹 妊娠糖尿病是来帮助我顺产的 Part 5 为顺产做足一百分准备 刚怀孕就要做好顺产的准备 关注产检中与顺产有关的重要数据 提前熟悉产房环境，心里更踏实 熟悉顺产全过程，心里更有底 模拟分娩用力方法，确保万无一失 Part 6 顺产终极要诀 助产运动，必不可少 软化产道，生得更快 坚定顺产信念，迎接关键时刻 意念减痛法，不痛不痛啦 第二产程不让家人陪产，自己更勇敢 进入产房，每一秒都是关键 惊天动地的分娩“奇迹” Part 7 产后身心恢复，我有妙招 产后24 小时内必做的事 产后39 天卵巢功能恢复——来例假了 产后3 个月恢复少女身材 回奶不涨奶的独家研究成果 后 记 怀二胎我一定要这样做
书摘： |
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