| 【内容简介】 | |
| 《席雪怀孕分娩公开课》精选由席雪主讲的最受准妈妈们欢迎的五门孕期公开课：享受快乐分娩、孕期检查与保健、孕期营养与运动、呼吸减痛分娩法、母婴用物准备，通过专家的口述再现公开课现场生动的情境，让更多没有机会亲临现场的准妈妈们能够“现场聆听”专家的讲授。 此外，书中还分享了专家在课上及网上为准妈妈们解答最关心、最苦恼、最困惑、最急需的孕期问题，帮助广大准妈妈们顺利度过孕期、享受快乐分娩。 |
| 商品基本信息 | |
| 书名： | 席雪怀孕分娩公开课:享受快乐分娩 作者席雪著的书 中国妇女出版社 9787512709263书籍图书正版包邮偏远地区不包邮 |
| 作者： | 席雪 |
| 定价： | 39.8 |
| ISBN号： | 9787512709263 |
| 出版社： | 中国妇女出版社 |
| 其他参考信息（以实物为准） | ||
| 装帧：平装 | 开本：16开 | 语种： |
| 出版时间：2014-10-01 | 版次：1 | 页数：195 |
| 印刷时间： | 印次： | 字数： |
| 【目录】 | |
| 第1课 全程呵护：孕期检查保驾护航 第1节 孕期检查知多少/ 2 第2节 孕期常规检查/ 9 第3节 孕期其他相关检查/ 19 第4节 孕期自我监测/ 19 第2课 健康与美丽同在：孕期营养与运动 第1节 孕期营养、运动知多少/ 24 第2节 孕期营养规划/ 28 第3节 孕早期营养与运动/ 34 第4节 孕中、晚期营养全知道/ 43 第5节 孕期体重管理三要素/ 52 第6节 孕期运动小结/ 54 第7节 孕中、晚期运动课/ 58 第3课 孕期常见问题及疑问 第1节 孕期常见问题及处理/ 90 第2节 孕期的疑问/ 102 第4课 分娩方式的思考 第1节 享受快乐分娩/ 106 第2节分娩方式的选择/ 111 第3节分娩的过程：自然产v.s.剖宫产/ 113 第5课 分娩前的准备 第6课 分娩那些事儿 第1节 分娩的基础概念/ 122 第2节 影响分娩的因素/ 126 第3节 分娩的支持与帮助/ 129 第7课 奇妙的分娩旅程 第1节 第一产程注意事项/ 136 第2节第二产程注意事项/ 140 第3节第三、四产程注意事项/ 144 第4节产后24小时护理/ 146 第8课 母婴用品准备 第1节 准妈妈用品准备/ 150 第2节婴儿用品准备/ 156 结束语/ 182 |
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