基本信息： 书号：9789865623012 书名：孩子，我们一起静心吧：正念才能静心，静心才能专注，专注才能有效学习 作者：萝伦．莫瑞 出版社：橡实文化 出版时间：2015/2/9 内容简介： 世界愈嘈杂浮躁，孩子的心愈要静短小有趣的静心练习，强壮孩子抵御外扰的防护力！每天五分钟，有方法、有技巧的简单实作：手掌心静心、小石头静心、大泡泡静心、色彩静心、松松的袜子静心、小肚子时间、海星伸展……共计28种亲子静心练习针对不同年龄层（婴儿、学步儿、学龄儿童、青少年）以及过动、自闭、亚斯伯格等特殊需求的孩子在无可逃避的分心年代，给孩子*难能可贵的「定静力」！在引导孩子静心的同时，你自己也获得了平静放松的体验用一种「活在当下」的方式，建构你与孩子之间的内在连结【台湾名人推荐】李伟文（亲子教养作家）、洪启嵩（国际禅学大师、地球禅者）、胡君梅（华人正念减压中心创办人）、陈安仪（亲子专栏作家）、陈德中（台湾正念工坊执行长）、张德芬（身心灵作家）、张世璇（花莲县丰里国小校长）、温宗堃（法鼓文理学院助理教授、台湾正念发展协会理事长）、龚玲慧（觉性地球协会会长）、刘若瑀（优人神鼓创办人暨艺术总监）、谢文 ... 展开完整描述 ▼