不被壓力綁架：駕馭壓力黃金8法則，在關鍵時刻不失常，表現出眾！The Pressure Principle: Handle Stress, Harness Energy, and Perform When It Counts作者： 戴夫‧亞雷德原文作者： Dave Alred譯者： 張家綺出版社：三采出版日期：2017/05/05語言：繁體中文ISBN：9789863428268規格：平裝 / 304頁 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版页面信息仅供参考，具体请以实物为准內容簡介如果你沒壓力，根本不可能成功！所以，別讓壓力成為你的敵人！善用壓力，讓你表現「無極限」！你一定遇到這些讓你無法發揮實力的狀況——．明明練習時沒有問題，上臺表現卻差強人意。．與同事共事工作無礙，當在主管面前卻手忙腳亂。．漫長工作後，下班回家後還要當好爸爸好媽媽。．報告前，焦慮、心跳加速、流汗、肩頸緊繃、頭痛、噁心想吐……平時能輕鬆駕馭的任務，在壓力上門時，很容易讓我們失去水準，一蹶不振，無論男女老幼，誰都無法對壓力免疫，就連運動員也不例外。金牌教練戴夫．亞雷德博士（Dr Dave A ...
