总定价：76.00元
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| 基本信息 |
| 图书名称： | 不抑郁的活法 六祖坛经修心课 |
| 作者： | 费勇 |
| 定价： | 38.00 |
| ISBN号： | 9787567513310 |
| 出版社： | 华东师范大学出版社 |
| 开本： | 32 |
| 装帧： | 平装 |
| 内容介绍 |
| 《六祖坛经》记载了六祖慧能跌宕起伏的人生历程和他亲口传授的佛法精髓，是公认的禅宗至高经典，只言片语都蕴藏无穷智慧，任何人都能从中获益，因为六祖总能用一语点醒梦中人的独特方法，让你顿悟人生的本来面目，教你放下妄念执着，在瞬息万变的世界，更快乐地活在当下，每时每刻都能享受活泼自在的生命状态。 翻开本书，在禅宗六祖慧能的句句点醒中，刹那间唤醒身心内在活力。你会惊喜地发现，那些曾经无法化解的心理压力和负面情绪，不知不觉间已烟消云散。 |
| 目录 |
| 自序 读懂《六祖坛经》，唤醒身心潜藏活力 / 001 学前课 16分钟读懂《六祖坛经》的来龙去脉 / 005 第一部分 不抑郁的活法：六祖坛经修心课 第1课 大字不识一个，惠能顿悟成佛/ 031 ?卖柴为生的禅宗祖师 / 032 ?做自己喜欢的，喜欢自己做的 / 035 ?率直是最完美的处世艺术 / 037 ?郁郁而终的智士 / 039 ?惠能：菩提本无树，明镜亦非台 / 041 ?郁闷时说出来，负累感就会消散 / 043 ?惠能参透的人生本质 / 045 ?风吹幡动，惠能的心不动 / 047 第2课 最容易被你忽略的小幸福 / 049 ?惠能在大梵寺讲法的第一句话 / 050 ?释迦牟尼佛留给世人的遗言 / 052 ?你内心潜藏治愈抑郁的智慧 / 054 ?最容易被你忽略的小幸福 / 056 ?快乐就在一呼一吸之间 / 058 ?多事不如少事，好事不如无事 / 060 ?顺其自然就好，幸福地活在当下 / 062 第3课 饿了专心吃饭，困了安心睡觉，就是在修心 / 064 ?觉悟不是循序渐进，而是豁然开朗 / 065 ?禅修是一种生活态度 / 068 ?看到地上不干净，佛陀拿起了扫帚 / 070 ?告别怀才不遇的烦闷 / 072 ?跳出思维的陷阱 / 074 ?面对不想做又必须做的事，如何调整情绪 / 076 ?常识一定是对的吗 / 078 ?惠能的独特智慧 / 080 第4课 你不要刻意控制念头，也不要被念头牵着走/ 081 ?两种不同的觉悟方法 / 082 ?普通人如何去除分别心 / 084 ?虚妄的源头在哪里 / 086 ?每次发脾气前，都是你改善心境的最好时机 / 088 ?盲眼老人过独木桥的启示 / 090 ?世事多变，随遇而安 / 092 ?你不要刻意控制念头，也不要被念头牵着走 / 093 ?改善人际关系的必修课 / 095 ?你可以试试和花朵聊天 / 097 第5课 摆脱抑郁的方便法门 / 099 ?恶念头，毁你千年善缘； 善念头，消你千年恶缘 / 100 ?觉悟即佛圣，迷惘则庸众 / 102 ?什么才是真正的功德 / 104 ?破灶禅师指点灶神 / 106 ?佛祖救度众生的四种工具 / 108 ?高兴不起来怎么办 / 110 ?害怕与人交往怎么办 / 111 ?感觉前途暗淡怎么办 / 113 第6课 遇见无牵无挂的六祖惠能/ 115 ?守也守不住，有生就有灭 / 116 ?生活不在别处，就在此时此地 / 118 ?愚公移山的心态 / 120 ?超然物外的六祖惠能 / 122 ?怎样理解“烦恼即菩提” / 124 ?通过念佛可以达到极乐世界吗 / 126 ?遇见无牵无挂的六祖惠能 / 127 第二部分 《六祖坛经》原文及优美白话译文 / 129 ?禅宗至高经典，读后受用无穷 …… |
| 基本信息 |
| 图书名称： | 金刚经修心课 不焦虑的活法 |
| 作者： | 费勇 |
| 定价： | 38.00 |
| ISBN号： | 9787567503267 |
| 出版社： | 华东师范大学出版社 |
| 开本： | 32 |
| 装帧： | 平装 |
| 编辑推荐 |
| 将《金刚经》深奥的道理与日常生活紧密相连，通过趣妙横生的精彩阐述，让你轻轻松松读懂佛经、感受佛法智慧，获得来自佛陀的正能量。 想感谢费勇教授帮我更多地读懂了《金刚经》讲的到底是什么。之前每天云里雾里地把《金刚经》当功课和功德来读，直到认识费勇教授，他当面给予我对于修心的指导，让我受益匪浅。 ——陈坤 费勇教授的修心课，不能不读。在夏日里静下了心。 ——陈坤 保持学习的心态，遇见的每个生命都是师长，遇见的每件事，都是学习。感谢费勇老师。 ——陈坤 费勇的佛经解读做到了真正的“深入浅出”。 ——林夕 |
| 内容介绍 |
| 《金刚经》字字蕴含佛法精髓，句句都是人生真谛。 今天，在繁忙的生活中，压力、疲劳、挫折、迷茫，容易使我们陷于焦虑，身心疲惫；这时候，无论你是否有宗教信仰，读一读佛经，都可以让心平静下来，从而在日常生活中更自然从容，更积极乐观，遇到任何事都能坦然面对。 本书是著名文化学者费勇教授的代表作。作者结合20余年的读佛心得，将《金刚经》深奥的道理与日常生活紧密相连，通过趣妙横生的精彩阐述，让你轻轻松松读懂佛经、感受佛法智慧，获得来自佛陀的正能量，不知不觉中变得平静、放松、喜悦和幸福。 |
| 作者介绍 |
| 费勇，浙江人，文化学者，现为生活榜MOOK主编，兼任暨南大学生活方式研究院联席院长、教授、博导。主要作品有《金刚经修心课：不焦虑的活法》、《坛经修心课：不抑郁的活法》等修心课系列，在国内及海外皆有出版，连续多年入选凤凰网好书榜、年度畅销书榜等多种榜单，另有《人生真不如陶渊明那一杯酒》、《长物志：做自己生活的设计师》、《时尚的哲学》（译著）等著作。 |
| 目录 |
| 自 序 读懂《金刚经》，获得不为外界干扰的神奇力量 《金刚经》学前课 18分钟读懂《金刚经》的来龙去脉 第一部分 《金刚经》修心课：不焦虑的活法 第1课 修心，从专心吃饭开始 ? 此时此刻，你在想什么？ ? 修心，从专心吃饭开始 ? 任何地方都是你的修心道场 ? 如何让心安住于“此时此地” ? 陶渊明式的醒悟 第2课 情绪波动时，马上深呼吸 ? 关注自己的呼吸，让心瞬间回归宁静 ? 今天困扰你的，也曾困扰过佛陀 ? 如何降伏内心的妄念 ? 须菩提的终极问题 第3课 修宽容心：从眼前的烦恼中解脱 ? 猫、狗、老虎也是众生 ? 随时随地的修心法门 ? 时间的奥秘与法则 第4课 修慈悲心：化解来自外界的伤害 ? 什么是真正的慈悲心？ ? 慈悲的神奇力量 ? 舍身喂鹰的萨波达国王 ? 慈悲化解了一场战争 第5课 修平等心：看透一切虚妄的真相 ? 无分别心，就无烦恼 ? 世间是平等的，因为每个人都会死 ? 你我都拥有解脱的力量 第6课 最高修心法则：不执著，心自由 ? 菩萨，就是不执著的众生 ? 《金刚经》最高修心法则：不执著 ? 放下不等于放弃 ? 不执著于观念，就不会受负面情绪的伤害 第7课 不要让实现目标的过程成为煎熬 ? 赚钱是一种手段，不是生活的目的 ? 过河之后要拆桥 ? 目标可能成为你扫除焦虑的障碍 ? 不要让实现目标的过程成为煎熬 ? 如果你现在不休息，你就永远无法休息 第8课 生死的秘密 ? 直面真相，是觉悟和解脱的开始 ? 死亡的重要意义 ? 最终的真相 ? 什么最能束缚我们的心灵 ? 词语的本来面目 ? 我们迷恋的事物不可靠 ? 惠能的顿悟 ? 哭泣的牧羊人 第9课 正见使人平静，偏见使人焦虑 ? 大多数人活在偏见里而不自觉 ? 佛陀的独特之处 ? 盲人摸象的深刻启示 ? 没有唯一的真理 ? 不要迷信别人的经验 ? 为什么要让别人定义你的成功呢？ ? 所有的观念都是偏见 第10课 不要活在自我的牢笼里 ? 佛陀的基本思想，就是这四句话 ? 奇妙的无我之境 ? 一念向善，你就是佛 第二部分《金刚经》全本白话译文并附注音 特别附录 明朝憨山大师解读《金刚经》本源 …… |
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