| 基本信息 |
| 图书名称： | 金刚经修心课 不焦虑的活法 |
| 作者： | 费勇 |
| 定价： | 38.00 |
| ISBN号： | 9787567503267 |
| 出版社： | 华东师范大学出版社 |
| 开本： | 32 |
| 装帧： | 平装 |
| 编辑推荐 |
| 将《金刚经》深奥的道理与日常生活紧密相连，通过趣妙横生的精彩阐述，让你轻轻松松读懂佛经、感受佛法智慧，获得来自佛陀的正能量。 想感谢费勇教授帮我更多地读懂了《金刚经》讲的到底是什么。之前每天云里雾里地把《金刚经》当功课和功德来读，直到认识费勇教授，他当面给予我对于修心的指导，让我受益匪浅。 ——陈坤 费勇教授的修心课，不能不读。在夏日里静下了心。 ——陈坤 保持学习的心态，遇见的每个生命都是师长，遇见的每件事，都是学习。感谢费勇老师。 ——陈坤 费勇的佛经解读做到了真正的“深入浅出”。 ——林夕 |
| 内容介绍 |
| 《金刚经》字字蕴含佛法精髓，句句都是人生真谛。 JT，在繁忙的生活中，压力、疲劳、挫折、迷茫，容易使我们陷于焦虑，身心疲惫；这时候，无论你是否有宗教信仰，读一读佛经，都可以让心平静下来，从而在日常生活中更自然从容，更积极乐观，遇到任何事都能坦然面对。 本书是文化学者费勇教授的代表作。作者结合20余年的读佛心得，将《金刚经》深奥的道理与日常生活紧密相连，通过趣妙横生的精彩阐述，让你轻轻松松读懂佛经、感受佛法智慧，获得来自佛陀的正能量，不知不觉中变得平静、放松、喜悦和幸福。 |
| 作者介绍 |
| 费勇，浙江人，文化学者，现为生活榜MOOK主编，兼任暨南大学生活方式研究院联席院长、教授、博导。主要作品有《金刚经修心课：不焦虑的活法》、《坛经修心课：不抑郁的活法》等修心课系列，在国内及海外皆有出版，连续多年入选凤凰网好书榜、年度畅销书榜等多种榜单，另有《人生真不如陶渊明那一杯酒》、《长物志：做自己生活的设计师》、《时尚的哲学》（译著）等著作。 |
| 目录 |
| 自 序 读懂《金刚经》，获得不为外界干扰的神奇力量 《金刚经》学前课 18分钟读懂《金刚经》的来龙去脉 DY部分 《金刚经》修心课：不焦虑的活法 第1课 修心，从专心吃饭开始 • 此时此刻，你在想什么？ • 修心，从专心吃饭开始 • 任何地方都是你的修心道场 • 如何让心安住于“此时此地” • 陶渊明式的醒悟 第2课 情绪波动时，马上深呼吸 • 关注自己的呼吸，让心瞬间回归宁静 • JT困扰你的，也曾困扰过佛陀 • 如何降伏内心的妄念 • 须菩提的**问题 第3课 修宽容心：从眼前的烦恼中解脱 • 猫、狗、老虎也是众生 • 随时随地的修心法门 • 时间的奥秘与法则 第4课 修慈悲心：化解来自外界的伤害 • 什么是真正的慈悲心？ • 慈悲的神奇力量 • 舍身喂鹰的萨波达国王 • 慈悲化解了一场战争 第5课 修平等心：看透一切虚妄的真相 • 无分别心，就无烦恼 • 世间是平等的，因为每个人都会死 • 你我都拥有解脱的力量 第6课 **修心法则：不执著，心自由 • 菩萨，就是不执著的众生 • 《金刚经》**修心法则：不执著 • 放下不等于放弃 • 不执著于观念，就不会受负面情绪的伤害 第7课 不要让实现目标的过程成为煎熬 • 赚钱是一种手段，不是生活的目的 • 过河之后要拆桥 • 目标可能成为你扫除焦虑的障碍 • 不要让实现目标的过程成为煎熬 • 如果你现在不休息，你就永远无法休息 第8课 生死的秘密 • 直面真相，是觉悟和解脱的开始 • 死亡的重要意义 • Z终的真相 • 什么Z能束缚我们的心灵 • 词语的本来面目 • 我们迷恋的事物不可靠 • 惠能的顿悟 • 哭泣的牧羊人 第9课 正见使人平静，偏见使人焦虑 • 大多数人活在偏见里而不自觉 • 佛陀的独特之处 • 盲人摸象的深刻启示 • 没有**的真理 • 不要迷信别人的经验 • 为什么要让别人定义你的成功呢？ • 所有的观念都是偏见 第10课 不要活在自我的牢笼里 • 佛陀的基本思想，就是这四句话 • 奇妙的无我之境 • 一念向善，你就是佛 第二部分《金刚经》Q本白话译文并附注音 特别附录 明朝憨山大师解读《金刚经》本源 …… |
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