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商品名称:正版 超越原生家庭 原书第四版 心理类书籍 心理健康 心理学 机械工业出版社 罗纳德 理查森 著 心理百科 青少年心理学
商品编号 :576904741291
店铺:
重量:0.000千克
上架时间:2021-11-11 09:34:31
ISBN编号 :9787111587330
书名 :超越原生家庭 原书第4版,超越原生家庭 原书第4版
产品名称 :超越原生家庭,原书第4版
作者 :罗纳德·理查森
出版时间 :2018年1月
出版社名称 :机械工业出版社
定价 :45.00元
是否是套装 :否

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商品参数

超yue原生家庭(原书第4版)
   定价45.00
出版社机械工业出版社
版次1
出版时间2018年01月
开本32开
作者(美)罗纳德·理查森
装帧平装-胶订
页数
字数
ISBN编码9787111587330
重量310




内容介绍

本书以原生家庭zhi疗技术为基础,帮助你改进人际关系,提升自尊感。其中有些有启发性的观点,如①很多人成年后在恋爱中遇到问题,是因为原生家庭内没有很好地建立“良好分化”的人格。②两个人通常都在寻找自己合适的亲密程度,这个程度靠两人共同维持,有时一人扮演疏离的角色,另一人则扮演寻求亲密的角色。
目录

目录  
致谢  
第壹章 简介 / 1  
第2章 家庭是奇怪的生物 / 13  
髋骨与股骨的结合:家庭关系运行的原理 / 14  
必须服从:家庭中的各种规则 / 20  
第3章 你从来不跟我说话:家庭成员之间的亲密与疏远 / 28  
关系可以更近一些,但不要过分 / 29  
表面现象是迷惑人的 / 34  
全世界的人都想要个妈妈 / 36  
第4章 你不比我更好,只是跟我不同:家庭分歧的处理 / 41  
我说东,你说西:家庭分歧导致的焦虑 / 42  
按照我的方式来做,否则就要受到惩罚:夫妻之间对协同一致的追求 / 44  
第5章 如何在保持真我的同时维持亲密关系 / 60  
做真正的自我:保持真我,并且知道自己是谁 / 61  
融合:陷入泥潭之中 / 69  
是你让我做的! —为自己负责 / 77  
还是留给妈妈做吧! —功能过度与功能不足 / 80  
结论 / 85  
第6章 人际关系中的三角模式 / 88  
这里有一群人:“三角关系”到底是什么 / 89  
三角关系是如何运行的 / 97  
你和我一起对付她:三角关系中同盟的意义 / 105  
世界就是个舞台:三角关系中的各类角色 / 114  
第7章 谁是长子或长女:原生家庭中子女出生顺序与性别序列 / 119  
长子或长女 / 127  
幼子或幼女 / 135  
出生顺序居于中间的子女 / 143  
独生子女 / 148  
双胞胎 / 153  
第8章 如何改变自己与原生家庭的关系 / 156  
第壹步 家庭谱系:你的家人都有谁 / 159  
第2步 你好,妈妈,还记得我吗?联系家庭成员 / 164  
第3步 创建一段家庭历史纪事 / 169  
第4步 发现家庭内部运行模式 / 171  
第5步 你可以回家了:探亲与家访 / 179  
第6步 这就是我,无论你是否喜欢:自我分化 / 189  
第7步 重做一遍 / 197  
第9章 我如何改变自己与原生家庭的关系 / 200  
我自己的家庭环境 / 203  
工作的开始 / 209  
工作的进展 / 213  
改善原生家庭中的“三角关系” / 218  
实现自我的分化 / 223  
结论 / 226  
附录A 如何与原生家庭加强联系 / 228  
附录B 如何寻求原生家庭领域专业人士的帮助 / 234 

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