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瑜伽经典体式完全图解(自我练习提升指南) 150余种经典瑜伽体式和呼吸控制全面详细图解 健身拉伸冥想健美减肥塑形美体
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商品名称:瑜伽经典体式完全图解(自我练习提升指南) 150余种经典瑜伽体式和呼吸控制全面详细图解 健身拉伸冥想健美减肥塑形美体
商品编号 :587716275311
店铺:
重量:0.000千克
上架时间:2020-10-07 08:54:14
ISBN编号 :9787115501523
书名 :瑜伽经典体式完全图解 自我练习提升指南,瑜伽经典体式完全图解 自我练习提升指南
作者 :坎迪斯,摩尔
出版社名称 :人民邮电出版社
定价 :99.00元
开本 :16开
是否是套装 :否
译者 :蔡孟梅

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人邮体育0422


基本信息
商品名称: 瑜伽经典体式 图解(自我练习提升指南) 开本: 16开
作者: (美)坎迪斯·摩尔|译者:蔡孟梅 页数:
定价: 99 出版时间: 2019-02-01
ISBN号: 9787115501523 印刷时间: 2019-02-01
出版社: 人民邮电 版次: 1
商品类型: 图书 印次: 1
作者简介:
内容提要:

......

目录:
引言:那玛斯里
如何使用本书
开始之前
第1章 冥想练习
第2章 呼吸控制法
第3章 初级瑜伽练习
第4章 中级瑜伽练习
第5章 瑜伽练习
第6章 复元瑜伽练习
第7章 练习序列
编后语
致谢

......

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