微信扫码查看移动端店铺
~
更多参数>>
直觉是神经末梢未经推理直接洞察事物的本质,潜意识是指人类心理活动中不能认知或没有认知到的部分,了解人的直觉与潜意识,能帮助我们开启隐藏的潜能,重塑内在的自我。
杨晓霜著的《直觉心理学(遇见潜意识的自己)》从理论与实际结合的角度,并从生活中的方方面面入手,用简单便捷的方式,对直觉与潜意识进行了深层次的挖掘与分析,旨在帮助读者揭开“心想事成”法则的秘密。
杨晓霜,女,出生于1980年,天津蓟县人。2004年毕业于天津师范大学,现任教于河南城建学院,文学硕士,讲师职称。对教育学、心理学有较深的研究,发表代表性学术论文近10篇,主持或参与省(部)、厅级科研项目10余项;曾获河南省教学标兵、市社科先进个人称号。
第01章 认识直觉和潜意识,了解心灵工作的原理 潜意识从何而来 直觉的发源地在哪 直觉是心灵深处的宝藏 潜意识与显意识的区别 潜意识的工作原理 每个人的行为都是潜意识的产物第02章 从潜意识和直觉激发潜能:让自己更强大 学会做你身体的精神领袖 人生的“金矿”藏在潜意识背后 肯定自我,让自己成为一个屹立不倒的人 给自己打气,会让你越来越自信 积极的自我暗示能提升自信 累积自我价值,就是累积自信第03章 潜意识与成功,为自己插上成功的翅膀 消除恐惧心理,敢于迈出第一步 你知道自己要什么吗 设立的目标一定要明确和清晰 心念目标,不断想象你的目标 制定一个未来规划,来指引潜意识 只有坚持到底,才能将梦想变成现实第04章 运用意识转换心态,好心态带来好心情 悲观主义者的心声:“我为什么总是不快乐” 快乐或悲伤,都是潜意识所给的选择 笑对人生,不管一切如何 凡事多往好处想一想 调整潜意识,好心情是可以“装”出来的 人生安宁的本源在于潜意识第05章 潜意识与情绪:别让你的情绪失控 冲动会让你做出失去理智的事 从潜意识控制你的愤怒情绪 不与争执,学会冷处理 调整心理状态,从消极变积极 内心扭转法始终让你内心充满阳光 转移法调节和消除坏情绪 “关”上耳朵,不给意识受刺激的机会第06章 与不良潜意识说再见,赶走内心的负能量 在潜意识中用正能量代替负能量 悔恨毫无意义,学会原谅自己 一味地抱怨只会让你的人生陷入泥潭之中 摒弃“不可能”的意识,敢做才能做得到 割除自卑意识这颗毒瘤 骄傲自满只会让你停滞不前 别让潜意识中嫉妒这颗毒药害了你第07章 潜意识与人际:迎合人心就能收获好人缘 人人都是以自我为中心的 谁都有被尊重的需要 时刻保持微笑,用温情感染他人 交际中满足对方希望成为重要人物的意识 认同和赞赏他人,你也会得到认可 满足对方的虚荣心 激发他人高尚的动机,让对方无法拒绝你第08章 直觉与财富:如何运用直觉致富 像乔布斯那样相信直觉 股神巴菲特:“几乎所有的投资都是来自我的直觉” 财富目标:你想赚多少钱 相信直觉并不是要一味地冒险 机遇面前,不可错过第09章 潜意识与微动作:从潜意识读懂人心 身体上的小动作在随时“表达”内心 通过微动作识破他人谎言 眼为心声,从眼神变化读懂对方内心世界 小小名片传递出的信息 看穿不同笑容背后的含义 嘴巴的动态展现他人内心喜怒哀乐 从打招呼的方式判断人性 通过睡姿探究他人心理 从约会场所的选择来洞悉对方的处世方式第10章 潜意识与婚姻:从潜意识经营婚姻更美满 了解男女潜意识中的异性符号 拆不散的爱情:感情越是受阻,关系越是亲密 如何识别男人花心与否 婚姻中的“不理解”是怎么造成的 男女其实是互补和对抗的两个潜意识个体 要幸福,就要架一座心灵沟通的桥梁第11章 有关直觉:直觉是对潜意识的归纳和总结 什么是心理直觉 人都会不自觉地接受暗示 从潜意识和直觉获得创造性灵感 只给自己正向的暗示 如何从潜意识调节自己的睡眠质量第12章 潜意识与人生:其实,你可以更幸福 找到让自己真正感兴趣的事 给自己积极的暗示,朝积极的方向努力 人生的终极目标是幸福 你愿意为梦想作出改变吗 放过自己,别和自己较劲 为自己制定一个可以实现的幸福未来参考文献